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今日入伏丨平安顺意,夏日安康(3)

有人喜欢吃过水面

面条煮好后用凉水过出

拌上蒜泥,浇上卤汁

鲜香可口

夏天容易食衣不佳

烙饼摊机蛋

做法简单

恰是解馋的美食

资料图:广州从化荔枝挂满枝头 黎月雯 摄

“空调wifi西瓜”

是人们偏爱的度夏模式

居家要注意开窗通风

外出时要采取防暑措施

随身携带防暑要品

午觉不睡,下午崩溃

夏季要顺应自然规律

及时调整作息时间

可以在中午休息一会儿

保证充足的睡眠时间

资料图:盛开的木槿花。 宋建华 摄

夏天要注意养心、护心

平时不要熬夜

保持心请平和愉悦

遇事切忌大悲大喜

夏天天气虽热

却自有一番韵味

绿树成荫,荷花满塘

资料图:图为荷花绽放。 曾小园 摄

充满生机与活力

三伏不热,五谷不结

经历了酷暑的磨砺

在不远的秋天

也必然收获累累硕果

三伏天来临

愿你安然度过夏天

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