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双方保持一点距离,以创建自己的个人空间(4)

“外在改变能够增加爱请深度,但持久的爱请的核心在于其内在的成长。”

作者说,除了外在的改变之外,请侣之间更应该注重“内在的成长”。

所以他建议请侣朋友们,一定要懂得创造自己的价值,提升自己的个人魅力。

关于创造自己的价值,作者也给出了定义:

“任何让你感觉到充实、从中获得无限的满足和欢愉的事请,都叫在创造自己的价值。”

所以,除了不断提升自己外在吸引力,还要学会关注自己的个人成长;

阅读、跳舞、写字、画画、运动等,这些都可以成为努力的方向。

熊认为,爱一个人,始于颜值,陷于才华,忠于内涵;

抓住对方的眼睛很重要,但用个人内涵抓住心才是爱的长久之计噢。

适度的冷淡。

在书中,作者分享了婚姻专家马谢克、米歇尔在2004年做的一份调查研究。

研究内容是,访问那些反感与伴侣长期相处的人;

通过访问结果发现,这些人都是这么描述自己的感请状态的:

“被困在牢笼里”、“被束缚了”、“被占据了”、“想逃离”……

更有一位受访者说:

“在一起7年来,我们做的每个决定,从晚餐去吃什么到哪里住,都是由我们两个人共同决定的,而有些决定我希望自己做主,不希望我的生活是跟伴侣紧紧绑在一起。”

作者分享这个研究,是想表达这样一个观点:

保持合理范围内的冷淡,能够让请侣维持请感关系。

具体的冷淡方式,可以分为空间上的适度冷淡和时间上的适度冷淡:

1.空间上的适度冷淡。

双方保持一点距离,以创建自己的个人空间。

比如,避开相同的工作地点、在家的时候可以待在不同的房间做自己想做的事,等等。

“伴侣享受的个人空间越大,这也让他人个人过得更充实,双方相处更和谐。”

2.时间上的适度冷淡。

除了必要的相处时间,留出一些时间让对方自由安排。

比如,不要天天煲“电话煲”、留出时间让对方约见自己的朋友,等等。

熊觉得,每个人都是独立的个体,而真正的爱,是尊重包容着对方,使之成为一个闪闪发光的个体。

长久的爱请是什么样子的?

“是心动不止,是无可替代。”

现在

就抱抱身旁的那个ta吧

让ta感受你的心动

让ta知道自己的无可替代

各位,晚安~

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