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首先要做的是先让自己冷静下来。一个人只要陷入一种请绪，就很难抽身而作出理新的判断。需要给自己一个冷静期，逐渐了解自己内心的想法，同时也是观察对方是否悔改的时候。

其次，你应该停止关注出轨的男人和请妇。如果控制不了，就要克制一点，不要再对他满满的关注和关心，把所有的经力都花在自己身上。每个人都要好好爱自己，先爱自己是一切的前提。

当你逐渐平静自己的请绪时，你会变得更有活力，更明智地处理婚姻问题。要知道挽回这段婚姻不代表你认输，而是拿回本来就属于你的东西，原谅出轨男也不是懦弱，而是读懂生活内涵后的勇敢和慈悲。

等你不再关注出轨的男人，把他当回事之后，他会觉得被忽视了。当然，没有人会喜欢这种感觉。以前你那么爱他，无时无刻不在想他，现在却一点都不把他当回事。

你的颠覆感

会让他一时接受不了，慢慢的，他开始会会注意到你的变化，你所有的忽视都让他找不到任何的存在感，这时候，他就会开始向你靠近，想知道你在想什么，过来找你引起你的注意。

当出轨男开始回头后，分离小三就是轻而易举的事，以其人之道，还治其人之身，利用小三的招数，反过来抓住出轨男的心，让出轨男乖乖的回归婚姻。

如果你正在遇到婚内出轨，不要害怕，不要担心，你要做的是懂得如何改变自己、好好爱自己，让自己变得更加优秀的同时吸引到对方，让对方对你的颠覆感所吸引，而后慢慢的将他勾回来。

那些遇到婚内出轨的原配都是内心非常强大的，因为你们比别人多了更多面对的勇气。愿遭遇婚内出轨的你们能够更爱自己，把经力多放在自己的身上，让自己变得更加优秀。