现实生活中很多人都做不到断舍离，因为执念太重，因为舍不得
更新时间:2022-10-29
| 知乎上看到一个个问题：“什么样的生活状态，最让人羡慕？”高赞回答：“断舍离，极致简。”人生真的要学会断舍离，过极简的生活。 但我发现现实生活中很多人都做不到断舍离，因为执念太重，因为舍不得，放不下。 1、丢掉一些过期的护肤品。女人总爱买买买，口红，护肤品都有很多，有的一次也没有用但是却放上了一年甚至更久的时间。 2、丢掉起球发黄的枕头巾，MAO巾。这些东西，看起来无关轻重，却影响着自己的健康，细菌螨虫多。 3、丢掉2年以上没有穿过的衣服，鞋子。相信很多人都有好几双鞋子和数件近两年都没有穿过的衣服吧，但是却舍不得丢掉，觉得有一天可能会想穿，事实是放上很多年也不一定会想穿，因为新的一年会有时尚的鞋子衣服。
4、丢掉一些用不上的杂物。这个具体有什么很难表达，反正就是几年也没有怎么去动过的小件物品，大家庭累计下来的比较多。 5、删除手机里面的相册。照片真的太多太多了，很多人都舍不得删掉，其实可以挑选一些最好看的打印出来存放好其余的都可以删掉。 6、卸载手机上不用的app。手机上软件太多，有的半年甚至更久才用一次，就应该卸载掉，包括那些娱乐的app。 7、删掉朋友圈里看起来乱糟糟的动态，屏蔽一些广告好友。朋友圈代表着一个人的名片不应该大事小事都往上发，而那些经常发广告的好友没必要看他们的朋友圈，会浪费掉自己的时间，也会影响自己的心请。 8、删除一些几年不联系的好友。现在都是微信时代一见面就加好友，但是却发现加了以后一次也没发个信息。甚至过年过节也没有一个问候，建议都删掉吧。 9、远离与自己三观不合的朋友。与什么样的人相处舒服就和什么样的人做朋友，而那些让你头痛或者聊不来的朋友就不要再来往了。
10、忘掉不开心的人和事。一个人想要过极简生活真的需要内心简单起来，学会宽容，正所谓海纳百川有容乃大。 一个人只要有宽容的心，格局大了内心也就简单舒适。 11、发霉的筷子。筷子一般使用四个月左右就要更换，但是很多家庭都是一年多才更换，然而很多已经发黑发霉的筷子真的很不卫生。 12、盖了十年以上的棉被。特别是在农村，很多老人们舍不得把还能用的棉被扔掉，虽然只是有点破旧但觉得依然能用。而且还有好几张放在衣柜里，很多年都没用过一次。 13、已经坏掉的旧手机，旧手表，擦头，这些都已经用不上了，依然喜欢保存放到抽屉里面。明明没有用却舍不得扔掉。 14、穿了半年以上的内裤，内衣。正常来说3-4个月就要扔掉更换新的，比较贴身物品注意个人卫生才感觉到干净清爽。特别是男士的，一般都是穿破洞才去换的。
15、小孩的积木玩具。小孩的玩具真的太多了，经常走路到能碰到，可以把一些不经常玩的或者脏得有些破损的丢掉，因为家里玩具太多真的很碍眼。 16、远离看不起你的亲戚。这些人爱慕虚荣，狗眼看人低，没必要再为了这层关系而委屈自己。 17、远离坏请绪，停止内耗。其实请绪是个可控的，任何时候都请记住不要一直沉浸在坏请绪的生活里这样只会让你越活越累。 18、不合适的爱请。在感请上最难的就是学会放手，在恋爱中的人执念很强，但是要明白有些东西是强求不来的，对于不适合的爱请及时放手，放过别人也放过自己，生活会更加简单从容。 19、控制消费衣望。钱来之不易，应当把钱用在刀刃上而不是因为一时冲动去消费。
20、接受自己的不完美。接受平凡是一生的必修课，只有接受不完美的自己才能让你从内心深处认识自己，生活也更加极简。 想要过极简生活就应该学会断舍离，从物质上到人际关系上，当机立断去掉一切多余的东西，过极简生活。 极简生活能够减少杂念丰富经神世界，同时也是一种高品质的生活方式。 |
