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过去的，就要学会放下，而你的妻子，才是最值得你珍惜的。，只有守护好你的妻子，你的余生才会幸福。

四：不良的生活习惯

随着年龄的增长，身体会走下坡路。随着不断的小病，你应该早已明白，身体对人的重要新。

有人说：“身体，是革命的本钱”，这话一点也没有错，身体是一切的基础，更是幸福的基础。

没了健康，还何谈幸福，只会被疾病折磨，被疼痛折磨。

在年轻的时候，你可能不太注意身体，不太注意保养。

而到了中年，随着身体的每况愈下，更应该注意身体，要学会保养身体。

那么，就要扔掉那么不良的生活习惯，比如抽烟酗酒。少抽点咽，少喝点酒，少熬点夜，你的身体，才不会很快垮掉。

只有保持好的生活习惯，你的身体才能健康。对生活习惯的忽视，就是对身体的摧残。

只有扔掉那些不良的生活习惯，才能保持健康的身体。只有拥有健康的身体，你的余生才会幸福，晚年才不会凄凉。

人生，就是不断取舍的过程，有舍才有得，该扔掉的就要狠心扔掉。

其实，人这一辈子，就是不断进步的过程，而在不断的进步中，就伴随着不断的扔掉。

只有扔到那些不好的，一切才能变成最好的。你的舍不得，只会让你止步不前，甚至是倒退。

只有能狠心扔掉该扔掉的，你才是不断进步的，你才是越来越接近幸福的。

到了中年，随着活得越来越明白，越来越偷彻，越应该懂得取舍。扔掉消极的心态，扔掉无用的社交，扔掉没有结果的旧请，扔掉不良的习惯，你的余生才能越来越幸福。