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我当时听她说这些的时候，就隐隐感觉到他们这段恋爱，可能走不长久，但我看着她说起他时满是喜悦的脸，不忍心戳破她，只希望是自己多想了。

果不其然，后来他们分开的时候，男生虽然一再肯定她，说她是个好女孩，对自己也很好。但很抱歉，他感觉两个人并不那么合适，因为他有点累，是自己对不起她，希望她以后能够遇到真正的幸福。

以前，我不懂男生说的累是什么，但后来却明白了，她的爱应该在无形之中给了男生很多压力。

因为在这段恋爱中，她总是有意无意地去想要证明“他是很爱我的”这一点，同时自己也在不断向他证明“我对你真的很好”，这个证明的过程，让她忽略掉了恋爱中最关键的一个因素：自爱。

大概男生也感受到了，她把自己的所有经力都放在恋爱之上，放在他身上，这就导致了一件事：她所有的请绪，基本都由男生掌控着，他对她好一点，她就开心，有所疏忽的话，她就难过。原本一个人的喜怒哀乐，应该更多是来自生活，而不是全部都靠爱请两个字来成全。

要是这样做的话，当爱请出现问题的时候，可能顿时就会感觉，生活没有什么意义，会变得喜怒无常。

然后，这份失落和负能量多半就会通过另外一种方式，传递到对方那里。时间长了，彼此都容易感到压抑，都会过得不开心。

这就是属于典型的内耗。

两个人在一起，原本的目标就是开心，是彼此都在这段关系里，能够学到更多东西，不断去完善自己，让自己变得更好，变得积极向上，不断成长。这样的话，这份爱才会更加长远，而不是一直患得患失，纠结对方的爱究竟有几分，到底真不真。