女人在50岁以后，获得幸福的捷径，就是远离“请绪内耗”
更新时间:2022-12-08
| 过年回家，我和母亲彻底长谈了一次。 我的意思表达得很明显。如今她也已经50多岁，再过几年就是60岁的人，到了这个年纪，我希望她能够好好保重自己的身体，不要动不动就生气。因为我妈血压有点高，她每次请绪一机动，脸就容易绯红，嘴里的各种词汇接连不断地蹦出，有些可能并不那么好听。 最后我告诉母亲：“你照顾好自己的身体，对于我们儿女来说，就是一件最好的事，作为孩子，我们肯定希望你长命百岁，不管多大，都希望有妈妈在身边。” 当然，我妈主要针对的对象，一般是我爸。
他们这么多年的婚姻，一直如此。我爸是个什么家务活都不干的人，我妈一直以来既要工作挣钱，又要照顾家里大大小小所有的事，忙得团团转的同时，脾气也越来越不好。 一个人的新格总是互通的，就像脾气暴躁的人，多半不会只表现在其中一个方面。 前段时间，在网上看到一个词：请绪内耗。顾名思义请绪内耗就是请绪的内在消耗，私认为像我母亲这种行为，就是比较严重的内在消耗，因为仔细观察她的请绪，我发现她很多时候，完全是自己跟自己在生气。 她生气的时候，会说很多的话，会骂人，原本这是发泄请绪的一种方式，但我发现母亲越是这样做，她的请绪也就越是糟糕。 由此，好像就形成了一个死循环。
当然，这种请绪的建立，同年轻时新格的塑造TUO不开关系，就像我前面说的一样，我妈这种急躁并且喜欢骂人的新格，是多年以来在婚姻里不断形成并且巩固的，没办法，她一个人做了很多的事，难免心里会有委屈，用我妈的话来说：你不能让我做了事，还不让我说吧？ |
