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“让我不爽的一切都是PUA”(6)

“自我意识的教育”,意味着:

学习相信自己是一个有能力的、独一无二的人,了解自己,并基于真实的感受去行动。

远离 PUA,不仅关乎感知我们周围的他人,还关乎认识自己并寻求保持稳定的自我,保持个人体验的秩序感和连续新(即英国社会学家 Anthony Giddens 所说的“本体安全(ontological security)”)。以及,坚定自己的立场,并知道自己拥有保护自己免受伤害所需的内在资源。

“让我不爽的一切都是PUA”

《请深深雨濛濛》,依萍教你一句话反 PUA

好了,虽然今天聊的是 PUA 的滥用,但目的依然是为了更准确地识别 PUA 。

为了不让那些深陷虐待关系的人,误以为 PUA 只是某个段子里的玩笑,也为了困在普通日常里的人,别让“用心理名词攻击别人”的行为,轻易扼杀了亲密关系。

最后,祝你不要陷入这道单选题的误区。

责编 | kuma

封面 | mikemcquade.com

Brenna Holland:For Those Who Experience Gaslighting, the Widespread Misuse of the Word Is Damaging

The Gaslighting Recovery Journal: Prompts and Practices for Healing from Emotional Abuse Paperback. July 27, 2021 by Alisa Stamps

[美]罗宾·斯特恩,《煤气灯效应:如何认清并摆TUO别人对你生活的隐新控制》,2020年6月,中信出版集团

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