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无法管控请绪的人，也许要付极高的代价。

动物世界演过这样一期内容。

生物学家在非洲大草原观察时，经常会发现倒地不起的野马，这种野马奔跑速度极快，敏锐新也好，按理来说不该如此。

仔细观察发现，它们死亡的原因，和天敌无关，准确来说，是因为一种吸血蝙蝠。

奇怪的是，那些吸血蝙蝠的吸血量极少，不该导致野马死亡，但野马还是相继倒下，究竟是为什么？

通过长期的摄像观察，生物学家找到了原因。

原来，吸血蝙蝠很喜欢叮咬野马的腿部，这会让野马暴怒，为了甩掉蝙蝠，它们会竭尽全力奔跑，直至自己力竭而亡。

可以说，野马不是死在了天敌手里，也不是死在了蝙蝠嘴下，而是死在了自己的请绪当中。

对于人类而言，道理也是如此。

《致命请绪》一书中指出：“愤怒的人易患血管疾病，怨恨的人易得风湿关节炎，焦虑悲痛则会引起应机肠道综合征。”

长期不良请绪，真的会导致人易生病。

所以，管控请绪，应该从现在开始。别到了最后才明白，当一个人爱生气时，是真的会“要命”。

生气的代价，比你想象中更严重