| Look3：小腹减脂 姑娘们好像都特别喜欢美食，虽然满足了味蕾，但是小肚子上也开始出现赘肉了，穿上露脐装简直不敢看，坐下来更是难看，我们要给小腹减脂才行。
首先是蹲在瑜伽垫上，然后让右腿向右侧伸直，脚部接触地面，左腿蹲在地上，小腿紧贴大腿，上身挺直不要弯曲，收紧小腹，然后右手放在右腿上。
右腿弯曲跪在地上，左腿在后膝盖触地，小腿竖立起来，上身向后弯曲一些，保持一定的弧度，双手则是在身体的左上侧保持交握姿态，左脚卡住胳膊弯即可。 经常会在一些民国的电视剧中看到那些穿旗袍的姑娘，整个人唯美婉约，就像戚薇这种感觉一样，美的仿佛能够让人窒息。但是要想旗袍穿出这样的效果，就得有纤细的身材才行，而且曲线也要突出，如果每天坚持拉练习瑜伽的话，好身材和曼妙曲线都不是问题！ |
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65岁赵雅芝减龄穿搭减龄穿搭三、优雅淑女风减龄穿搭 |
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我的妹妹张子峰，穿着针织MAO衣背心，这些年是真正时尚的宠儿 |
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39岁的马苏穿上“流水裙”，整体看去流畅顺滑 |
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张靓颖红园园百褶造型美呆，烈焰红唇妩媚动人， |
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蔡依林逆袭 一袭闪钻旗袍美的妩媚又时尚，堪称惊园 |
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王晓晨出席活动，下台阶的时候关晓彤为她提了裙子 |
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邓紫棋小黑裙时尚至极，瘦下来的邓紫棋好看到爆 |
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胖mm如何穿出时尚感、掌握搭配诀窍 |
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王晓晨身材美登上热搜，关晓彤看到以后忍不出“上手” |
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杨紫短发扎成四个小辫子比可爱又减龄，年轻10岁 |
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蓝盈莹身穿蓝SE印花短裙出席活动，网友：这样的身材我很羡慕 |
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蓝盈莹的腿很细，看到杨幂的腿以后觉得更绝啊 |
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陈乔恩浴袍式大衣搭配亮黄SE饱和度比较高 |
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小个子的通勤风穿搭，经致优雅又显高，你值得拥有！ |
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张天爱穿喇叭腿长裤，喇叭腿长裤录制节目，身材媲美超模 |
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张嘉倪的嘴小了一点，属于深梦中的紫玲更嫩 |
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42岁陈数身穿运动装胸下全是腿，红唇淡抹温柔似水 |
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天生有衣架的张钧甯，黑SE编织风格西装外套搭配蓝SE直筒牛仔裤 |
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郭碧婷把匡威鞋子带火了，这么评价又百搭的鞋子，赶快收藏起 |
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吴谨严水晶泪眼妆扮大眼美女，锁骨也很漂亮 |
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夏天的工作单位怎么穿，衬衫搭配蓝SE民谣裙，尽请玩混搭风 |
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35岁于明穿小黑裙，从背后看她的“金鱼臀”被惊园到了 |
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同样骨架大的蒋欣，红毯造型总是显“壮” |
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小小年纪的贝儿，衣品这么高，最后一张把爸爸陆毅愁坏了 |
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这三种“长度”穿错了不仅看起来胖，而且个子也很矮 |
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张天爱穿“倒三角”超短裤撩人，旁边挂的两条袖子看不懂 |
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张俪穿碎花连衣裙，与二十岁小姑娘没区别，清爽干净，超级减 |
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墨绿SE丝巾的搭配中新风路线的妹子可以随意改变造型 |
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46岁陈慧琳很敢穿，镂空连衣裙领口开到腰处尽显女新的霸气 |
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被刘诗诗的穿搭惊园到，身穿黑SE皮衣搭配黑SE连衣裙，高级感满 |
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张俪真会穿搭，灰SE西装搭配黑SE打底裤，简约又不乏时尚感 |
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王冠确实很厉害，不经意间就把西装穿出了高级感，值得借鉴 |
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39岁的刘芸依然美若少女，穿上黄SE卫衣好减龄，俏皮感十足 |
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周雨彤好会穿搭，穿上黑SE服装还勒得这么紧，这腰围也太细了 |
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关晓彤穿衣越来越时尚，身穿黑SE吊带流苏连衣裙，尽显女新魅 |
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刘芸厉害了，把荧光绿工装穿出了时尚感，拥有好身材就是任新 |
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戚薇的时尚品位不俗，身穿驼SE皮衣搭配黑SE半身裙，经致又高级 |
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孙耀琦就很敢挑战了，穿粉SE卫衣配黑裤，彰显出青春活力 |
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刘芸很会穿搭，穿上驼SE工装配同SE系半身裙，虽低调却很有时尚 |
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被韩雪美到了，穿上镂空设计的淡蓝SE上衣真好看，气质清新又 |
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张俪很有时尚品味，身穿印字母大衣配牛仔裤，舒适时髦又高级 |
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张俪的服装穿搭真时尚，身穿印花衬衫配西裤，霸气侧漏 |
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秦岚好有少女感，身穿蓝SE上衣配白SE运动裤好经致，哪像42岁？ |
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李溪芮真会穿衣，完美利用A字短裙配上高跟鞋，显高又显瘦 |
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胡杏儿的气质出众，身穿黑SE西装配印花连衣裙，气质优雅又有 |
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唐艺昕也太会穿搭了，穿上条纹外套叠穿条纹西装，确实很时髦 |
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张碧晨的身材比例也太优越了，身穿一袭白SE连衣裙，高级感十 |
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文咏珊把西装穿出了高级感，身穿卡其SE西装的她，时尚感很强 |
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沈梦辰厉害了，穿粉SE西装搭配牛仔半截裤很高级，甜美又减龄 |
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日常穿搭不要太过复杂，简简单单就好，简约的针织衫穿搭就很 |
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刘雯的私服穿搭真高级，身穿皮MAO一体的外套配牛仔裤，潇洒又 |
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周雨彤拥有好身材“任新”，身穿条纹套装好高级，一般人驾驭 |
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周雨彤又任新了，穿上白SE吊带连衣裙好清新，配上高跟鞋更有 |
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杨丞琳也太敢穿了，穿上白SE镂空连体裤好抢镜，一般人驾驭不 |
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宋佳在时尚穿搭方面很大胆，穿上粉SE上衣配短裙，意外的高级 |
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李若彤确实很会穿搭，身穿黑SE连衣纱裙，是中年女新的穿搭典 |
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高级的冬季穿搭难吗？白SEMAO呢大衣配直筒裤就很时尚，值得借 |
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李若彤很有穿搭心得，穿上白SE西装裙很简约，却高级感十足 |
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张萌这次扮嫩成功了，身穿淡绿SE连衣裙很减龄，看不出实际年 |
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唐嫣依然美得耀眼夺目，身穿一袭格纹亮片连衣裙，气质优雅又 |
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宋妍霏确实很有时尚表现力，穿上很简约的西装配衬衫，很有高 |
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李圣经的气质藏不住，穿上西装尽显好身材，干练且时髦 |
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穿上条纹服装既经典又时尚，不仅避免了单调感，还能穿出高级 |
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欧阳娜娜是个很会穿衣的女孩，穿黑SE卫衣配黑SE帽子，俏皮又时 |
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王鸥身材也太优越了，穿墨绿SE西装裙勒出“花瓶胯”，高级感 |
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迪丽热巴也太懂时尚穿搭了，穿淡绿SE针织开衫好清新，减龄又 |
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乃万的造型好有个新，身穿一字肩牛仔外套配卷发造型，活力满 |
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孟美岐的机场造型好霸气，驼SE大衣搭配黑SE皮裤，潇洒又时尚 |
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宁静的衣品真好，穿杏SE套装好显嫩，看不出实际年龄 |
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童瑶的身材比例真优越，身穿黑SE连体裤配高跟鞋，气场十足 |
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唐艺昕很会穿衣搭配，穿上针织衫配上A字短裙，看不出实际年龄 |
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万茜的穿搭很大胆，选择了黑SE宽松裤来搭配黑SE皮衣，意外的高 |
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李溪芮人美又会穿，简单的黑白搭配也能穿出经致感，厉害了 |
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曹曦文穿对了，穿淡绿SE“破旧”针织衫配牛仔直筒裤，清新又 |
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柳岩的衣品确实很高级，身穿黑SE连体裤，不仅显高还很显瘦 |
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被贾静雯美到了，穿上白SE衬衫裙很显年轻，黑SE腰带是关键 |
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张含真会穿！身穿一件黑SE吊带连衣裙拍时尚大片，美出新高度 |
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韩雪是颜值和气质并存的女子，身穿一袭红SE连衣裙，高级感十 |
