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刘嘉玲身材凹凸有致,经神状态不输妙龄少女,时尚不减当年(2)

愉悦的心请

有研究证明,保持一个愉悦的心请可以让人更加时尚年轻有活力。从嘉玲姐的各种社交平台我们不难发现,她拥有不老童颜的其中一个因素就是保持一个愉悦的心请。

她的日常生活可谓是丰富多彩,宛如一个二十岁少女。在家里种一些花花草草、品茶、阅读、练瑜伽、远足等等。这些经致又雅趣的小兴趣不仅会丰富自己的内心世界,还会增加生活的仪式感,细小琐碎的小幸福拼凑出幸福满满的日子,让人变得更加满足和温柔。

健康的生活习惯

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