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另外，高弓足常伴有跟骨内翻，足跟外侧承受较大压力。

随着年龄增长，O型腿和高弓足还可能会给膝盖带来较大伤害！

第二种是「鞋底后内侧磨损」 。

而出现鞋底后内侧磨损的姐妹通常都是「内八走姿」。

长期保持内八的走姿可是会导致X型腿、扁平足的！

X型腿不仅不美观，也很伤膝盖！长期受力不均致使膝盖外软骨磨损，引发关节炎。