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近日，演员苗圃在社交平台上晒出一则自己外出游玩的视频。视频中，苗圃身穿白SE翻领衬衫下搭棕SE休闲裤，头戴旅游帽全身穿着风格简单舒适，但脖子上的玉项链与两个同款玉坠项链却稍显一丝经致。今年45岁的她风韵犹存，皮肤白皙颜值毫无变化，顶着烟熏妆容看起来格外有气质。

画面中，苗圃坐在石梯上同大家分享人生机汤，称希望自己获得尽兴，观众们亦是如此。从背景长长的石梯及标志新长塔可见，此次苗圃外出游玩到了长城脚下。久违露面的她笑起来两个梨涡显眼，一颦一笑间尽显优雅自在，完全一副岁月不败美人的模样。

谈及苗圃，多数人印象中的她是“大气硬朗”的女汉子代表，正如她的荧幕形象那般与之匹配。无论是《穆桂英挂帅》中英勇果敢、有谋略远长见的虎门女将“穆桂英”，还是《闯关东2》中不羁和自我、自由自在、完全按男人的套路出牌的“宋天星”。