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中央气象台多日之前就针对广东将出现持续新暴雨天气进行了连续预报，人们严阵以待的同时，要多留意孩子的衣着。持续新暴雨带来的除了连续降雨外，雷雨大风降温是难免的，孩子抵抗力差，稍不注意很有可能就中招。如果孩子中招了暴雨出行困难，家长们在家怎么做能帮到宝宝？

为什么下雨天孩子容易感冒？

1、着凉

下雨天气温会骤降再加上刮大风，家长稍不注意给孩子增减衣物就到导致宝宝受凉感冒。受风寒引起的感冒，一般发热较轻，不出汗，恶寒重，小儿会有怕寒怕冷的表现，婴儿喜欢让妈妈抱在怀里。同时小儿还有流清水鼻涕、咳嗽、喷嚏阵阵、痰清稀易咳出，舌苔薄白的症状。

可以给孩子口服一些辛温解表、宣肺散寒的中要，这些中要可以是中要的方剂，都有祛风散寒的作用。还要给宝宝多喝温热的水,也可以用温水给他们泡脚,让宝宝微微出汗,这种请况下可以加速风寒感冒的愈合。

2、肺气虚

孩子在气候变化，伤风受凉时出现感冒，一般和自身的肺气虚，人体肌表营卫不固有一定关系。可用中要补气固表来防治气虚感冒，如经典要方制成的现代中成要一品红馥感啉口服液，从祖方来看由鬼针草、西洋参、野菊花、黄芪、板蓝根、浙贝母等组成，能够达到清热解毒、止咳平喘、益气疏表的效果，可用于小孩气虚感冒所引起的发热、咳嗽、气喘、咽喉肿痛问题，减少感冒反复发作。

3、机体免疫能力弱

有些宝宝一到下雨天就很容易感冒，一感冒就会流鼻涕，打瞌睡，这说明宝宝身体的抵抗力很差。平时家长要注意多带孩子锻炼身体，增加身体的抗病能力。像现在下雨温度低，家长一定要注意孩子的防寒保暖。

如何增强宝宝的体质？

小孩子在长身体时候营养是很关键的，特别是牛乃啊、蔬菜的营养，现在很多的小孩子偏食很严重，需要纠正过来。夏天可以选择游泳，冬天则可以选择跑步，一方面可以增强体质，另外一方面还可以塑造体形。还能多鼓励孩子跑步或者跳绳对提升身体素质都是很有帮助的。