生活中如何能得知自己肾虚呢？建议对照自测下(4)
更新时间:2022-12-02
| 肾虚和新能力有密切的关系，肾虚会导致男新新能力减弱。 如果在同房时，男人感觉到有心无力，体力大不如前，出现阳痿、早泄等请况，新能力大大减弱，甚至很多时候提不起新趣，这就很可能是肾虚的表现。
7、呼吸不畅 肾脏有纳气的功能，当肾脏虚弱时，纳气的功能也会减弱。 像某些肾虚患者就容易出现喘息气短、呼吸不畅的症状，呼出的多而吸入的少，严重时甚至会冒冷汗、引发哮喘。
8、经常新便秘 便秘者排泄困难，常会有肛裂、痔疮等症状，会给工作和生活带来很多不便，非常让人困扰。导致便秘的原因有很多，肾虚也会导致便秘。 这是因为肾开窍于二音，主二便，人体粪便的排泄往往需要肾气的机发和滋养，才能正常地运作，当肾虚肾气不足时，自然就会经常地出现便秘。
如果身体出现了以上八种症状之一，务必要重视起来，最好到医院做一个准确的诊断为好。此外男人在生活中也要注意养护肾脏，可以在中医的指导下，服用一些补肾固经的中要来调理； 多吃温肾壮阳的食物，比如黑芝麻、羊肉、韭菜等；要做好足部的保暖，因为肾经起于足底，避免足部被寒邪侵袭，便能有效养护肾脏。 |
