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随着人们生活物质条件的提高，饮料早已成了生活必需品，尤其是年轻人，乃茶、果汁、碳酸饮品随处可见。

血糖高的人都知道，“饮料”或是致命的催化剂 ，因为很多饮料的糖分极高。

近日，江苏一男士一天喝20瓶饮料导致糖尿病引发酮症酸中毒，好在抢救及时才能TUO离危险。

说到酮症酸中毒大家可能陌生，其实它是糖尿病的急新并发症之一，就是因为体内胰岛素不足导致的。再通俗点说就是：大量的饮品下毒，血糖升高，影响胰岛素分泌，最终导致了酮症酸中毒。

其实甜饮料影响的不仅是血糖，对人体的肾脏也会有影响，尤其是一下几点：

一、导致代谢异常

在各种饮品当中都含有非常多的糖分，这些糖分一旦大量进入人体，机体无法吸收和利用，就会将其转化成脂肪储存在体内。久而久之，势必会引起皮下脂肪增多，以及内脏脂肪增多现象。

不但会导致身体肥胖，还会导致整体的代谢功能下降，很容易有发高血压或糖尿病等疾病的出现。而肾脏的代谢功能也会受到影响，出现高血压肾损伤，以及糖尿病肾损伤的概率会特别高。

二、添加剂成分加重肾脏负

不管是一些乃茶还是碳酸饮品，以及各种果汁饮品，除了含有糖分之外，还会添加上大量的添加剂，比如SE素、香经、黏稠剂等等。这些添加剂会随着饮品进入人的体内，并需要在肾脏内代谢将其排泄出去。

这样一来，就使得肾脏的负担加重。而且这些添加剂很难被及时排泄出去，会使得肾脏功能快速下降，甚至会有发肾衰竭的出现。

三、影响尿酸排泄

对于经常喝高糖饮品的人群来说，不但会使整体的代谢功能紊乱，大量的果糖在身体当中代谢后，会生产出很多单磷酸腺苷成分。

这种成分会使体内的尿酸加速合成，还会增加胰岛的抵抗以及增加循环胰岛素的水平。使体内的尿酸值持续升高，就会有发高尿酸血症的出现。

而肾脏属于代谢尿酸的一个重要器官，一旦形成高尿酸血症，肾脏的负担会加重，极有可能会引起一些肾脏损伤现象。久而久之，不但会有发痛风的出现，发生肾衰竭乃至尿毒症的概率也会增加。

四、导致肾脏血管异常收缩

各种甜饮品中，除了含有大量的果糖成分之外，还有很多的甜味剂，比如一些糖浆。这些物质进入人体之后，会使血浆中的一些代谢产物增加，导致血液流速变得非常慢。

就会影响到肾脏的供血，肾动脉血流速度会变得非常慢，还会使得肾脏血管异常收缩。肾脏的正常结构和正常功能受到影响，久而久之，有发各种肾病的概率非常高。

总而言之，偶尔少量喝一些甜饮料，并不会对健康造成多大的危害。但如果长期且大量喝甜饮料的话，不但会形成肥胖现象，还会对肾脏造成以上4种影响，有发各种肾脏疾病的概率非常高。

所以在日常生活当中，不管是哪一类人群，都不可以大量喝一些甜饮料。偶尔饮用甜饮料之后，要多增加一些运动，并适当吃一些蔬菜，以及喝一些白开水。能够促使过多的果糖等成分快速排泄，减轻对于肾脏的损害。