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《新唐书·陆象先传》中写：“世间本无事，庸人自扰之。”

自己跟自己过不去的人，实在不行。

人生在世，烦恼颇多，不捡则无。

没有谁的一生可以永远快乐，烦恼的存在就如同我们饿了要吃饭一样自然。

只是有的人过于重视烦恼，这才导致身陷其中无处可逃。

一个人只有做到不自寻烦恼，才能活得快乐。

生活中有太多人总喜欢自寻烦恼，因为过分担忧事请变得糟糕，于是在做事请的时候始终忧心忡忡。

而现实却是怕什么来什么，越是担心糟糕境况的出现，越难以避免它的出现。

人在烦恼的时候总是看不清真实的世界。当抱怨成为一种习惯，生活就会慢慢变成自己所抱怨的糟糕模样。