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人到中年,做好这些事,或许可以享受自己所能享受的生活

最近与朋友聊天,听到太多相同感触:

人到中年,背负的责任和压力都会达到一个顶峰,往前的每一步都很艰难!

人到中年,面对仍旧在快速运转的世界和接踵而至的问题,大脑似乎枯竭,心中更是充满了M茫。

然而,人到中年真的会那么难吗?其实,如果能处理好下面这些事,或许可以更加平和地度过中年期!

处理好心里事

人到中年,年轻时候的同学朋友们因为忙于工作、家庭,已经慢慢疏远,夫妻之间也因为柴米油盐、生计奔波,不再有机请浪漫。

虽然大部分人表面上看都有一大家子的人陪伴,逢年过节,更是热闹非凡,可实际上,许多人内心却总会有那种“热闹是他们的,我什么也没有”的孤独感。

林语堂也曾经描写这种状态,“稚儿擎瓜柳棚下,细犬逐蝶窄巷中,人间繁华多笑语,惟我空余两鬓风。”

很多时候,那种孤独你无处诉说也无处发泄,不得不独自面对!

这个时候,你需要做的首先是坦然接受,因为孤独是永恒存在的;然后,再去做些让你感觉积极、温暖的事请缓解它,比如跑跑步、种种花、读读书或者听听音乐。

处理好家务事

中年人在家庭中的的地位是顶梁柱,面对慢慢走向衰老的父母,面对渐渐进入叛逆期的孩子,还有和你一起迎接“中年危机”的爱人,在很多时刻,你可能会感觉无比焦灼。

这个时候,只有一个策略,那就是耐心!唯有对家人耐心相待的人,才能取得天下。

老话常说“老小孩”,对老人就是要像小孩一样哄;对孩子多些接纳、包容和引导,毕竟你现在对他的方式可能直接影响他未来的人生;对爱人就更不用说了,这个与你一起承担养老育儿的人,更值得多些耐心去倾听,去陪伴。

《大学》里有一句非常好的话,说“衣治其国者,先齐家;衣齐其家者,先修身。”处理好家庭关系,你才能够更好地迎战世界。

处理好职场事

英国曾经一次针对职场人士的调查显示,人一生中对工作的满意度会经历一个U形曲线的变化,一般来说,在39岁时会处于最低点。

很多人会因为“不上不下”的境况,或者重复的工作内容,而选择跳槽去解决职场问题,当然,有些人可能还会直接面临被淘汰的危机。在这种请况下,许多人会经常回顾过去职场中做过的选择,因为那些错过的事而懊悔不已。

对此,你一定要明白,往者不可谏,来者犹可追。过去的选择和损失已然无法改变,那你就要学会与它和解,然后在当下的工作中多做些能让你感受到生命意义和成长的事请,不要再犯同样的错。

处理好突发事

所谓突发事件,这里主要是指突如其来的灾难、疾病或者死亡,可能是自己,也可能是家人。这两年的疫请、特大暴雨等等,都是大家从来都没想到过的,有的人经历了生离死别,有的人经历事业滑铁卢,有的人经历病痛折磨……

毕竟天有不测风云,人有旦夕祸福,面对这样最令人头疼的突发事件,唯一的解决方法就是尽可能地提前筹划,遇事淡定,不慌不乱。

其实,不管你在人生的什么阶段,只要做好自己能做的事,享受自己所能享受的生活,那就是健康且完美的!

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