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接纳自己,是一种享受

女人,不管你有多大年龄,请你做个自洽的人。

你看那些活得又美又飒的女人,她们都是一个极度自洽的人。

因为余生太短暂,不盲从、不屈从,自信昂扬,你才能更漂亮。

01接纳自己

这世界是变化多端的,是绚丽多彩的。

每个人都想追求完美,尤其是女人。

想要漂亮的脸蛋,想要M人的身材,想要优质的生活。

如果这些都没有,怎么办呢?

陷入深深的焦虑?在无尽的黑夜里默默哭泣吗?

答案当然是NO。

想一下,即使你不漂亮,没有很好的身材,也没有钱,那该怎么过?

试着接纳自己,接纳自己的缺陷,接纳自己的不完美。

如果你总是让自己的请绪陷在负面之中,你必定没有经力去提升自己。

我们所熟知的女明星,倪妮、杨幂、周冬雨等等,她们在生活中都是非常自洽的。

我还记得杨幂说过一句非常正能量的话:

“如果全世界都靠不住,就自己靠自己,就算全世界都不爱我,我也可以自己爱我。”

不得不说,大幂幂的心态好极了,她可以乐观积极地面对生活中所有的困难。

作为女人,你一定要知道自己在做什么,一定要拥有被批评的勇气。

如果你感觉做到自信很难,那就大大方方地自卑,去拥抱自己的不完美。

面对赞美照单全收,面对批评一笑而过,那你便不会被任何人和事所伤害。

02提升自己

接纳自己是自洽最基本的方式,但是,接纳自己不意味着放弃成长。

要明白,杨幂也好,生活中那些优秀的女人也罢,她们本身就优秀无比。

一个聪明的女人,一定是在不断的学习中,慢慢积攒智慧和阅历的。

进而找到属于自己的那份自信。

女人提升自己最好的方式就是:读书、运动、睡觉。

无论你做的是什么工作,一定要读书,文字不仅可以给你力量,还能给你智慧。

读书还能在夯实你灵魂的同时,增加你生命的厚度。

不定期地去逛逛书店,或者阅读一下电子书,让阅读成为你的习惯。

对于女人来说,运动是最好的化妆品,并且成本极低,甚至为零。

那些常年运动的女人,身上散发的活力,是任何一种化妆品都比不上的。

当你穿上跑鞋,慢跑在生态廊道的时候,你便赢了那些不运动的女生。

挥洒了汗水,回家洗个热水澡,再躺在你经心挑选的床品上,让人倍感放松。

好好睡觉,能让你充满能量,在新的一天,用最饱满的姿态去面对工作和学习。

一个女人,最值钱的,一定是一个不断提升的头脑、优雅的气质、饱满的经神状态。

最后,多看看世界,别让自己局限在锅碗瓢盆中。

把人生的主动权牢牢地掌握在自己的手中,才能荣辱不惊。

03取悦自己

叔本华曾说过:

“曾以为字写得好、文笔好、球打得好,抑或某一方面有特长就是有才华,

后来才发现,灵魂的觉醒、思想的升华和人格的独立,才是真正的才华。”

一个独立的人格,能带给人无尽的乐趣。

前段时间热播的《我们的婚姻》里,有这么一个美丽的女生。

她会亲手给自己煎一份牛排,在优雅的音乐中,静静地享受美食带来的欢愉。

她还会自己给自己酿米酒,养花花草草。

她有能力,有颜值,有钱,还可以一个人去看电影、逛街。

她从来不会刻意去讨好别人,面对母亲的催婚,也并不会着急。

她就是美丽大方的黎小田。

有人说,黎小田是把吸引力法则用到了极致的女人,深以为然。

像她这样一个既独立又不做作的女生,又有谁不喜欢呢?

停止讨好别人,取悦自己吧,当你开始慢慢变好,所有的美好都会如约而至。

只有自己变得优秀,才能遇到更优秀的人。

自信有时候会是盲目的,而自洽往往是理新的。

自洽会让你认识到自己的不足,接纳进而提升改变,最后收获更好的自己。

自洽是最温柔也最有力量的生活方式。

每天给自己一点时间,沉下心来,发挥自己的长处,踏踏实实、蓄势待发。

你终将成为最好的自己!

让你我共勉!

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