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中年是人生中的一个关键的时候，也是最有压力，最懂得自己余生怎么活的阶段，经历半生沧桑，面对现实，已经褪去稚嫩，经历风雨，生命逐渐走向了成熟。

一路走来，千山万水，经历过人生的起落沉浮，也就知道了安静与独处是一种享受生活的美丽，也是一种清欢时光的幸福时刻。

人到中年，也就不再追求繁华热闹，而是返璞归真，在生活中寻求一份朴素，一份平静。

01、安静和独处是经神上的富有