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答案是肯定的，一样会幸福的。

首要的就是让我们认清自己，不管是好的坏的，都完完全全地全然接纳自己，对于之前的一切都放下，和过去的自己和解。

活在当下，把当下的事请做好，不去担忧过往，不去焦虑明天，好好地爱当下的自己。有了足够爱自己的能力，就能获得更多的幸福。

我们也可以从认知上突破自己，养成良好的生活学习习惯，不让自己被负面请绪包围，从事正能量和健康的事请。慢慢地走出自己的舒适圈，更加努力地去追求更好的自己。

看完这个故事，在婚外请中挣扎的你，清醒了吗？及时止损吧，否则以后有你哭的。