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人活一世，谁也不可能万事顺遂，难免会遇到一些坎坷和挫折，这个时候若有别人的劝导，会让你干好了不少，但是，外界的影响是有限的，内因才起着决定新的作用，想要内心的请绪得到排解，最终还是需要靠你自己。

当你心烦的时候，当你难过的时候，当你委屈的时候，当你伤心的时候，不妨看看下面这些话，也许可以帮你揭开心绪。

被误解时，不解释

生活中难免会有被误解的时候，没必要太在意别人的看法和感受。有些事不需要解释，时间会证明一切；有些人没必要解释，他们并不会理解。懂你的人不需要你的解释，不懂你的人解释也无济于事。

有时候你越是急于解释，就越是词不达意解释不清，反而会加深误会和隔阂。而且，你浪费着时间和经力去给他人解释，谁又能体会你被误解的感受和委屈。人这一辈子，是非在己，毁誉由人，做好自己即可，一切交给时间，只求无愧于心。

得不到的，不强求