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如何才能忘掉那个人，有人说忘记一个人最好的方法就是去认识一个新的人，去投入一段新的感请。

转移自己的注意力，才能够忘掉那个人和自己曾经的点滴回忆，让自己一直往前走。

忘记一个人的第一步应该是不联系对方，只要能够忍住不去主动找对方，时间长了自然会形成习惯。

刚开始的时候难免会有些按捺不住，尤其是当夜幕降临的时候，一个人玩着手机总会不自觉地回忆起两个人的点点滴滴。

可能在某个夜晚听到某首歌，或者翻开以前的相册时，就会突然有种想要流泪的冲动，也许就在这个时候，忍不住想要去找对方。

然后还会给自己一些积极的心理暗示，自己只不过是发条消息给对方，问一下对方过得怎么样。

或者是告诉自己，如果想要真正做个了断，就要对他的生活熟视无睹，加个联系方式没什么的，也不能代表什么。

但可能就会在这样的想法中，自己就会渐渐动摇，既然都联系上了，就说明对方心里还是有自己的。