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我再一次劝说他接受我的催眠咨询。我告诉他，我们曾经经历过的事，可能因为心理的防御机制，也可能是其他的什么原因，在我们的意识层面遗忘了。

但它还存留在我们的潜意识里，影响着我们的思想、行为和请绪。

也就是说，会不会有这样一件创伤新事件被他遗忘了，而他的躯体和请绪还清楚地记得。

“如果你因为不了解催眠而感到害怕的话，是不是可以给我一个机会?下次咨询的时候先体验一下催眠，再考虑接受，还是拒绝。”我用真诚的目光看着他，期待着他的回答。最后，他答应考虑一下。

这个考虑的时间很长，大概一个月后，大陈才再次过来咨询。

2019年6月，大陈第三次来时，臂上带着黑纱。他告诉我，父亲已经走了，不用再受折磨了。他前一天刚去公证处，公证了自己的遗嘱。大概意思是：如果他病重到无法医治，一定不要过度医疗，让他平静且有尊严地走。

他释然地笑了笑说：“有了这个东西，既能让我活得安心，将来也不会为难儿子。”

通常病人能倾诉自己的不愉快，并能从更大更远的观点来洞悉这些事，总会进步很多，但大陈没有。

他告诉我，他仍然深受焦虑和痛苦的折磨，他还是怕黑，时常胸痛。因此，他答应尝试一下催眠治疗。

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我用渐进式放松法，将他导入催眠状态，再用光照法深化催眠。他的全身在松弛安详的状态中慢慢放松了下来，随着我的口令，我能感觉到他已进入到适度的催眠状态。

我用催眠回溯技术，让他的思绪自由地漂浮。他反应胸口很痛，面部肌肉开始抽搐。我问：“你看见了什么?”

“我，我看见了姆妈。她快死了……她快死了……我却没有救她……”说着，他大哭起来，越哭越凶，还用拳头拼命捶打躺椅。

我知道，我既要让病人充分宣泄请绪，又要把握好度。我明显感觉到自己的紧张，心脏在急速地“怦怦”跳动。