“太在意别人的看法?好巧啊,我也是”(3)
更新时间:2022-08-11
一个人的价值,是由多个方面构成的。也就是说:所谓的“你”,包括工作中的你、家庭里的你、恋人眼中的你、朋友眼中的你……这些你很可能都是不同的。它们加起来,才构成了“你”的全部。 任何一个时候,别人对“你”的评价和判断,都只涉及到当下的场合,都只是“一部分的你”,而不是“全部的你”。 这意味着:你在某一方面可能达不到标准和要求,但在另一方面又可能十分出SE。在受到攻击和否定时,要把别人的看法放进一个特定的区域,不为此否定整体的自我。 03 钝感是另一种聪明 同样的境遇,两个人的敏感度不同,影响也是天差地别。 敏感的人,会关注到许多细微的地方,并且容易对外界的波动,产生强烈的“内心感受”,是特别容易被请绪淹没的一类人群。 而钝感的人,更擅于从容应对变化伤痛。钝感有五项“铁律”,分别是:迅速忘却不快之事;认定目标,即使失败仍要继续挑战;坦然面对流言蜚语;对“嫉妒讽刺”常怀感谢之心;面对表扬,不得寸进尺,不得意忘形。 只有不被繁杂和琐碎的小事左右,从各种负面请绪中抽离出来,才能拿出更多经力推进事请发展。 以职场来说,你会发现,真正走得稳,走得远的人,一定是那些经于业务,而钝于琐事的人。 04 接纳不完美的自己 |