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本文转自：中国劳动保障报

文字丨李思圆

主播丨秋阳

在综艺节目《朋友请听好》中，何炅曾提到：

我从不在朋友圈宣泄请绪，因为我觉得那个东西，你说给别人听也没用，别人谁也帮不了你。所以我从不说，我的朋友圈就是个笑话集锦。

生活实难，成年人都有请绪上的垃圾。与其向他人倾倒或发泄，不如学会独自消化。毕竟人生中所有的难，都要靠自己买单。

01

有一则小故事。

一个女子因伤心至极，忍不住对身边的陌生妇人哭诉。

“我的命实在太苦了，人到中年，被丈夫背叛，还丢了工作，受尽了苦，这世上还有我这么不幸的人吗？”

妇人听后，若有所思地说：“我丈夫早死，前不久，唯一的儿子死在了战场，儿媳改嫁。昨天下暴雨，老房子也塌了。”

这位女子惊讶地说：“那您怎么看上去这么平静呀。”

妇人淡淡地说：“因为抱怨也没用，总还是要活下去的。”

作家太宰治说过一句话：

我仍然认为向人诉苦，不过是徒劳，与其如此，不如默默承受。

我们曾以为向他人抱怨，能减轻身上的重担。但后来你终将明白，人生就是一场摆渡。任何人都爱莫能助，唯有自己渡过彼岸。

在生活中，每个人心里都有一座山。坎坷也好，低谷也罢，都要靠自己去迈。有时，不抱怨并不是心里不委屈，而是清醒地知道，没人可以成为你的拐杖。