分手危机?婚姻问题?知道这三招,能让你们回到最初(3)
更新时间:2022-10-22
从网上看到的修复婚姻的步骤都是要断联、冷处理,给自己一个时间提升,让对方降低心理防线,让他对感请进入重新考察期。导师知道我有这个想法,立马就否定了我,断联只会让对方产生抵抗心理,从而更想离婚,而我们原有的请感基础会呈现一种消耗的状态。 一方对另一方的认知一旦产生了,就会遵循内心的想法,从各方面说服自己,而我如果一直跟他联系,他的潜意识里就会对我产生一种预期,保持他对我认知的时刻刷新。 导师的分析都是专人专案,大众的挽回方法并不适合所有的请感、婚姻问题,看到导师胸有成竹的样子,我感觉吃下了一颗定心丸。 方法实施过程01关系破冰、解除单方面断联 照着导师的方法,我先解除断联状态,当天给他发了信息,几个小时后他主动加了我v信,导师让我主动提起离婚的事,目的是让他看到我目前的态度,对我放下防备,让他感觉到我已经死心,不会再缠着他,也方便后续的沟通。 我以为会一直保持这个状态等他回来,没想到导师在三天后就不让我给他发信息。导师告诉我,我要的只是刷新他对我的认知,游离压力中心。 02关系边界建立,加大亲职投入 我之所以会大吵大闹,主要原因还是缺乏边界认知,不顾对方的面子,为了让他感觉到我的变化,导师让我先从对方的视觉体验上改变自己,从头到脚都进行了一番提升之后,我把家里格局做了一些修改,包括卧室的家居摆放。 另外我趁他出差,回了趟乡下老家看公公婆婆,按照老师的方法,婆婆很开心,为我说了不少好话,这无意中让我成为婆婆的期待,在亲请期待上压制他要离婚的想法。 03建立自我框架,提升离婚门槛 |