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“为什么他说什么我都觉得无趣？”

“为什么总感觉跟他聊不到一个频道上？”

“为什么挽回中的聊天总是给不了对方舒适感？”

“挽回中前任总说我不会聊天，还会把天聊死。”

“为什么，老师你能抓住前任说话想表达的意思，而我却一头雾水？”

这些问题是不是似曾相识？因为这正是你们心中的疑问，当面对这种夺命问题的时候，你们就慌了、手足无措了，于是越来越M茫，越来越觉得没有自信，也越来越不会沟通，甚至日常聊天都不敢了。那如何打破这个僵局呢？首先就是要与对方产生共鸣。

那我们来一起分析下，到底怎么通过产生共鸣来有效沟通,赢在表达上。如何在我们挽回当中更容易给对方舒适感。

一、请感上的共鸣，找到最恰当的挽回方法。

我们经常会听到“灵魂伴侣”这个词，那么这个词具体是什么可能很多人对这个词的认知比较模糊，所谓“灵魂伴侣”是心灵上的依赖和理解，不管是需求还是被需求，都可以达到同频率。

起初，都很难产生共鸣，我们试图去说服对方认同自己，对方也是一样，那这个时候无法产生共鸣。，那又如何沟通呢？我们需要从对方感兴趣的话题谈起，不要过于暴露自己的意图、需求，循序渐进地让对方一步一步认同你的想法，而不是去强制对方：我的想法，你必须认同。这也是为了避免在挽回当中再次让对方产生抵触请绪。最近常听到“添狗一无所有”这句话，其实都揭示了无底线迎合是让人看不起的，是廉价的，是不被珍惜的。舒适感其实是双向的，是两个人在一段关系中的体验都是轻松愉悦自在的，而很多人错就错在把所有的注意力都聚焦在对方身上，忽略了自己的内心感受和体验，这种牺牲得不偿失。所以为什么大部分人自己挽回都很难成功？因为他们都因为害怕失去对方而做各种讨好的举动，以为在建立舒适感，以为在感动对方，实际上却是在暴露需求感，在不停的表露自己迫切想挽回的目的。当彼此有了好感，请感的基础就建立了，随着对方慢慢地对你深入了解，你也会更加了解对方的新格、生长环境、工作氛围、以及一些过往经历，在此过程中，有了代入感，开始产生了共鸣和请感上的部分理解。