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前两天朋友给我说：“小孩子太难管了，前一段时间天气太热，中午给娃洗完澡没给他穿衣服，就把他哄睡了，本来盖了一个薄纱巾，但娃翻身弄掉了，我也睡着了没注意到，等我醒了，发现孩子光着身体睡觉，以为夏天没啥事。

谁知下午娃就开始拉肚子，呕吐，接着又发烧了。赶紧去医院，折腾了一个星期才好彻底，娃也受了一大圈。娃才六个月就遭那么大罪，我心里难受死了，都怪我这个当妈的不小心，让娃遭那么多罪。

听着朋友越说眼眶越红，我赶紧抱抱她。当妈的都懂这种感受，宁愿生病的是自己，希望自己能替孩子挡去所有灾难。但也希望妈妈不要给自己那么大压力，孩子生病也是正常现象，不要啥都怪自己。

不过小孩子抵抗力比较弱，照顾孩子确实费心一些。尤其是夏天，现在的天气热的不行，很多家长想着怎么凉快怎么来，其实这是不对的。夏季天再热，孩子的以下部位也要做好保暖，不然疾病容易找上门。

孩子肚子一定要护好

小孩子本身活力就比较旺，容易出汗，再加上大夏天天气炎热，要是不开空调，孩子热的汗不停，睡也睡不好，玩也玩不好，也容易生病。开空调可以给孩子一个舒适的玩耍睡眠环境，但是一定要做好肚子的保暖，当孩子睡觉的时候，肚子上一定要搭着东西，千万不要让孩子晾着肚子睡觉，不然很容易寒气入体，导致孩子生病。

建议根据孩子个人体质，如果孩子爱翻身，家长担心自己顾及不到，可以让孩子穿着护肚子的肚兜睡觉，这样就算孩子来回翻腾，把盖的东西弄掉了，也不至于晾着肚子，从而导致受凉。

除了睡觉时要保护好肚子，夏季不要让孩子吃一些寒凉食物，比如冷饮，冰西瓜之类的，容易伤害孩子肠胃，以后要遭罪。

孩子的后背要护好

夏天天气很热，孩子动不动就出汗，而且一抹后背就是很多汗。这个时候很多家长都会立马给孩子TUO衣服降温消汗，尤其进入空调间里，很多妈妈第一件事就是给孩子TUO衣服。这样孩子后背突然接触到冷空气，反而更容易生病。

正确的做法是当孩子玩耍后背出汗的时候，家长可以先把孩子衣服解开，然后用温水擦洗，把汗擦掉，等孩子汗消了，再让孩子进空调屋。如果在外边玩不方便用温水擦洗，可以用纸巾擦擦后背，不管啥时候都不能在孩子满头大汗的时候立马就给娃TUO掉衣服，不然风一吹就容易感冒。