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1.生活中，有些事，或许不知道要比知道好，没感到的要比感到的好，不清醒要比清醒好。这就是人们常说的难得糊涂。

生活中，有些事请有些人，不是经历过越多越好，不是知道得越多越好，有时候不知道，反而是一种单纯的快乐，有时候不知道，反而是一种单纯的幸福。

不要让自己活得太通偷，不要让自己活得太务实，难得糊涂也是一种人生状态。

如果太清醒一种自我折磨，太通偷是一种对现实的妥协，就选择用难得糊涂的态度对待生活。

不管别人怎么说，不管别人怎么看，人活着得自己把自己哄高兴了，当你把心态调整好了，你看这个世界的眼眼光才是可爱的。

学会在低落中，找到向上的力量，学会在低谷中，寻找到扎根的勇气，当你破茧重生的时候，就是你一鸣惊人的时候。

2.我们总是把目光聚焦给别人太多，而关注自己太少，低落的时候，为何不去学会哄自己开心?

人总是习惯新，把自己的请绪放在了别人的身上，因为别人的评论而高兴，因为别人的非议而不高兴。

当一个人无法控制自己的请绪，无法让自己高兴和快乐时，别人就掌握了他的人生。

不要让别人掌控你的请绪，不管别人怎么说，不管别人做什么，你都要有一套价值和标准，要有一颗如如不动的心，不因外界的改变，而改变自己的行为。

你会把所有的时间和关注点，放在自己身上，不去在意别人的工作，不去在意别人的言语，不去在意别人的优势，不去在意别人的条件。

当你习惯了倾听内心的声音，当你习惯了只照顾自己的请绪，你就会发现人活着真的很简单，当你高兴了，你的世界自然也就高兴了。

3.郁闷的时候，告诉自己，放一放，一切都会释然的。伤心的时候，多出去走走，困乏的时候，多点时间睡睡觉。