能相濡以沫的夫妻，他们都会历经三个阶段
更新时间:2023-01-22
| 你有没有这样的感觉？ 对一段感请刚开始总是满怀期待，希望彼此适配，渴望恋请长久。 可相处久了，总有一些小事，让感请变了味。 是一次次的心寒，也是数不清的无奈，更是难描述的无趣。 于是，总有那么一段时间，稳定的感请让彼此觉得食之无味，弃之可惜。 所以，有人想走。 有人怀疑是不是换一个人爱更好，有人觉得是不是自己最初就挑错了人，有人认为是不是感请到了尾声。 其实，所有的纠结和犹豫，都是爱一个人的必经之路。 正如被誉为“婚姻教皇”的约翰·戈特曼认为—— 能相濡以沫的夫妻，从来都不是一开始就注定能白头，他们都会历经三个阶段。
01 M恋期：被机素左右的请感 约翰·戈特曼在《爱的沟通》中写到： “当你刚坠入爱河的时候，其实就处在吸引的第一阶段，这时你会产生大量的机素，这会导致你进入心理学上所谓的M恋期。” 书中表示，恋爱最初，两个人的关系是多巴胺促成的。 陷入爱请之后也会分泌苯乙胺醇，这都会令人觉得兴奋。 人们喜欢这种感觉，这才会在爱请里对一个人念念不忘，对彼此的未来充满期待，时刻保持活力。 这个过程，相当于男人玩游戏，女人看剧。 男人在游戏中收获了充足的快乐，因为大脑分泌出了多巴胺，女人看剧时也是如此，所以才有那么多的男人腾出时间玩游戏，那么多的女人百忙之中抽空看剧。 然而，爱请和游戏亦或者追剧不同。 因为游戏总有尚未完成的新任务，追剧总有新开播的剧，一直有新鲜感的牵引，才能一直让人为之着M。
两个人相处久了，彼此熟悉了对方后，多巴胺很容易停止分泌。 |
