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当一个人有“三思而后行”的能力后，大部分决定都是在理智请况下做出的，这才能避免自己被生活带偏。

正如美国著名心理学家希格斯托姆发现，当一个人面临有或时，往往会产生冲动，可是自控需要一段时间后才有效，只有给自控一些时间，才能真正做到自我管控。

希格斯托姆称这一系列变化为——三思而后行反应。

也可以说，清楚自己到底想要什么，有利于一个人判断一件事自己该不该做，这是采取行动的前提。

那么，对于改变人生而言，清楚自己想要什么就够了吗？

事实请况是，远远不够。

提升执行力

同想清楚再行动一样重要的，是具有执行力，否则想得再明白，不懂得执行的时候，一切都是枉然。

试想，你是否在生活中见过这样的人？

知道读书的重要新，制定了一系列的读书计划，甚至买了不少书，即便如此，可能他尚未翻阅任何一本书。

或者是知道自己应该减肥，查了不少减肥攻略，制定了每一阶段的减肥计划，也购买了健身器械之后再也没有想过减肥。

亦或者说好要早起，早早设定了闹钟，却在第二天被闹钟吵醒时关上闹钟，内心为自己开解道：“这是最后一天，我今天早睡，明天一定能早起。”

爱计划的人总有很多，因为从心理学的角度来说，当一个人为一件事做好了计划时，内心会产生一种已经做完的满足感。

而行动对于计划而言不仅时间漫长，效果也很难轻易看见。

于是，定计划的人有很多，可是真正能按照自己计划生活的人并不多，这样的人生，很难看到出路，因为没有前进过。

反而是那些不管有没有计划，“三思”后确定了自己想法就去行动的人，会迎来更好的人生。