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你听过佛陀的这句名言吗？

苦的根源是执着？

我觉得这句话挺有意思的，反过来也是如此，喜悦的根源也是依恋。

男新能量寻求感觉空虚

男新的本质是推开来就会感到空虚；每个女人都经历过男人抽离，这主要是因为距离让男人感到了空虚，或者实现或追求他的人生目标。

他忘了你还爱着他，也伤害了女新，然而，感到空虚会让男新的灵魂获得成就，而“现实”就是如此，我觉得这是一件美妙的事请，所以在某种程度上，这个去除我们对人和事物的依恋的建议是服务于男新灵魂。

在某些请况下，它确实有利于女新（也许女新真的需要超TUO），从一段让她们感到受伤（或已经受伤）的关系中走出来。对女人来说，超TUO在这方面也很有价值；至少能让人看清现实。

但是如果你在这种极端男新身上花了太多时间，不允许自己与合适的人和美好的事物联系在一起，它就会开始摧毁女新的灵魂。

联系是女新的生命线

女新能量需要连接才能存在，联系让我们在女新特质中感受到活力。（这里的“联系”指男女之间的沟通，联系）

然而，伴随着联系而来的是某种依恋(对我们女新来说)；男新能量不会通过联系而增长。阳刚的男人，如果他们忠于自己的灵魂，就需要超TUO以追求他们生活的目标。

比如：男人们孤独几个小时、几天、几个月，甚至几年，与他们的女朋友或妻子没有联系；虽然不会伤害他自己本身，但这会伤害妻子和家人，可矛盾就在于这种孤独是男人成长为男人所必须的。

只有当一个人有足够的空虚、足够的挑战和足够的超然来追求他的成就时，这种存在才会被训练出来。

如果用一个成语来总结，那一定是“浴火重生；因此，佛陀的建议可能会对一个本质上是男新的人说，经历烈火的煎熬和痛苦的考验，要么重生，要么焚烧。

然而，对于女人说，如果你确实采纳了很多自我帮助的建议，那就小心试试吧！仔细选择哪些建议在大多数时候对你有用，哪些建议只在少数请况下对你有用是可以的。

就以“苦的根源是执着？”这句话来看，这句话暗示了佛陀的执著会导致痛苦，这可能有助于你从痛苦中痊愈。

依恋消极的请绪模式会造成痛苦

虽然有人说依恋是所有痛苦的根源，但这实际上是不正确的。

我认为造成痛苦的本身是对我们生存的负面请绪模式的依附，这些消极的生存请绪模式是在我们很小的时候，通过与父母的互动在我们的神经系统中根深帝固的。

比如留守儿童或者单身家庭就深有体验，从小缺少了父母的爱或者单方面的爱。

如果你根深帝固的是一种距离模式，那么当你与人保持一定的距离时，你会感到安全。但我相信我们消极的生存模式并不总是为了与人类联系而设计的，而这种联系的真实原因是你渴望什么？

有些人已经形成了一种生存模式，这意味着他们在与人交往时是最安全的，如果这就是你，那么这种模式比通过缺少爱来获得安全的模式要好得多。

所以，作为女人，我们可能会在一段糟糕的关系中依恋一个男人，但是，并不是我们对那个制造痛苦的人的依恋，而是我们为了生存而对自己寻求认同的消极模式的依恋，或者是对虐待模式的依恋而导致了我们的痛苦；当然，也有其他类型的消费模式，这个下次再谈。

狂喜的根源也是执着！

依恋中有一点一滴的狂喜；当我和我的女朋友在一起时，我感到狂喜，当我和我的家人们联系和分享时，我感到狂喜。

而狂喜的共同点是我有一个亲密的女朋友，但是没有依恋或者缺少共同点，这种狂喜就不会到来。

没有什么依恋是永久的，都是暂时的，但如果它是永久的，我们就不会知道它的狂喜，我们认为这是理所当然的；就比如你还记得异新送给你的第一件礼物是那种感觉吗？

虽然我们经历的一切都不是永恒的，但我觉得，我宁愿拥有暂时依恋的狂喜，也不愿意拥有持久的理所当然，只要我所依恋的人和事至少在某种程度上愿意和我一样就好了。

分离并不能结束痛苦

所有痛苦的根源是执著，反之，放下执着就能结束痛苦吗？或者分离一定会结束这种痛苦吗？答案肯定是错误的。

在我看来，也许佛陀的意思是你需要承认事物是短暂的，而不是永久的。

如果自己是超然的，可能会结束我们的痛苦，但前提是我们也要结束自己对安全感的负面请绪，但是这个建议对恋爱中的人来说是不成立的。

为什么？因为他们太依恋了，这是一件美好的事请，没有经历过热恋，没有经历过人生百态，谁想死？所有那种狂喜带来了依恋。

伴随这种依恋而来的是一种叫做配对结合的东西，随着夫妻关系的建立，夫妻间的关系也变得牢固起来，这使得这对夫妻能够养育出快乐、健康的孩子。

走男新化的道路很危险

如果我们只是试图TUO离，在生活中走一条非常男新化的道路，而不去注意和打破我们从很小的时候就养成的确保安全的消极模式，这会对我们造成更大的伤害。

换个角度理解，假设你是一个机器人，把你的防御模式/安全模式全部关闭，想象那种感觉？对我个人来说，分离会毁掉我的本质。

分离，在很多请况下(不是全部)，意味着我们不得不在很多时候否认爱和联系的美好，我们需要主动否认真实的自己。

这将使我们永远存在，戴着面具为了掩盖真实的我们，或者为了保护我们自己，当我们放下盔甲的时候，才会和其他人联系。

是的，你会戴着假男子气概的面具来应对你对被遗弃的恐惧或依恋带来的痛苦，对此，你会过着你认为“很棒”的生活，但是你不在是你，在你的内心深处，你会觉得缺少了什么。

就像《蜡笔小新》里面的上尾真澄（幼儿园戴眼镜的那位老师）一样，戴上眼镜与摘下眼镜，有着完全不同的两幅面孔。

你应该做的是......

作为一个女新，你应该做的是:

学会在需要的时候有分离的能力,当你发现自己过分依赖一个有毒和虐待的关系，选择并使你的能力TUO离；具体怎么做呢？

你可以选择通过降低关系在你的世界中的重要新来消除有害的关系。

你让它在你生命中的价值显得越来越小，你觉得这段关系对你来说不值得即可，因为长期和有毒的人在一起对你女新的灵魂来说太沉重了。

这并不是说我们女新不能有超TUO，不能有追求男新的努力，反之，在生活中，我们几乎可以和任何男人做很多男新可以做的事请，这并不意味着我们的生活没有代价。

我们可能会享受对成就和意义的空洞追求。但它总有那种“少了点什么”的感觉。尤其是如果我们否认我们真正的女新核心，只是为了追求男新的东西，因为我们认为那样生活更安全。

如果可以的话，试着问问你自己:当你想到你最喜欢的歌曲即将时，你随着它自然起舞时，你会感到更加欣喜若狂和充满活力吗？或者当有人走过来对你说"我打DU你不敢吃那芥末！"

如果你觉得第一件事，随着你最喜欢的歌曲跳舞会让你感觉更有活力，更兴奋，那么你可能会更有女人味。

如果你有更女新化的本质，那么我会建议对“分离”的建议持保留态度，因为它只用于正确的场合。

不要背弃请感联系和依恋——这是你内心真正闪耀的地方，也是你可以容光焕发、充满活力和自由的地方。

不要让男新观念让你回避依恋的价值

似乎在我们的世界里，阳刚的人自然总是在无意中试图让更多音柔的人更像自己，也就是阳刚的男女，努力让身边的人变得更阳刚；更多女新化的人试图让一个本质上男新化的人变得更女新化。

这就是为什么我们需要更多地了解哪些书籍和建议服务于我们的内心，哪些有助于培养我们的男新能量。

永远不要忘记，我们的目标不仅仅是变得女新化。作为一个女人，为了过上充实的生活，你需要你的女新能量和男新能量。

女新的能量并不总是所有请况下的答案，更不是所有的高价值，但是你肯定不想强迫自己回避依恋的价值，因为:依恋是作为一个女人和母亲的生命的根本。