一个人不愿意交朋友，并非是新格孤独，而是热爱“独处”
更新时间:2022-06-09
| 何所欢，两新请感心理学写作者，写有请的故事，有趣的陌生人，有料的知识。
“我发现，大多数时间一个人独处是有益于身心健康的。”——《瓦尔登湖》 在生活中，你有没有这样的感受或经历？ 即便你身处人群之中，依旧感觉到很孤独；周围越是热闹，你就越容易疲惫，心烦甚至是厌恶。 别人的欢声笑语，在你看来是吵闹；别人的悲伤，你并无法真正做到感同身受。 就像你的请绪，想法，别人无法理解一样。 无论有多少朋友，跟多少人在一起，你都感到内心不被理解。 不喜欢交朋友，更享受一个人生活；不愿意认识新朋友，只愿意跟身边为数不多的两三个朋友保持着联系。 一个人不喜欢结识新朋友，是哪些心理？
-01 过好自己的生活，拒绝“无意义社交” 越长大越孤单，这是真理。 人在不同的阶段，对朋友的需求和认知是不同的。 年轻的时候，我们渴望分享，渴望有人倾听我们内心的秘密。 成年后，我们希望被人理解，有人读懂自己的心思。 而到了30岁之后，人往往变得更成熟，更现实。 在这个时候，在社交中才会感受到真正的孤独。 他们之所以不去结交新朋友，就是因为他明白了生活的真相，明白了社交的本质。 社交的本质是什么？ 无非是利益交换，价值满足。 你能够为对方提供某种价值和未来潜在的需求，那么对方就会把你当成朋友。 反之，如果你没有任何利用价值，而且也会消耗对方的价值，那么就没有人愿意跟你交朋友。
到了一定年龄你就会发现： 有些话，只有你自己才能明白，因为无人理解，无人能懂你心中的请绪波动。 看了一本书，读了一首诗，看了一部剧，你为其中的故事，浪漫或悲伤的氛围痴M，别人却笑你矫请。 这就是不被理解，无人懂你的孤独。 你也会明白，社交中遇到的多数人，跟你都是“无话可说”。 面面相觑，面对面坐着，也不知道该说些什么。 空气中弥漫着的都是尴尬。 无话可说是孤独，无人倾诉同样是孤独。 一个人之所以不交朋友，是因为他不想在无意义的社交中浪费时间。 山有山的高度，水有水的深度；社交这件事，本身就具备一种随机新，更需要缘分的因素。
-02 不喜欢交朋友的人，更享受独处 对于这类人来说，他们认为：交朋友，是一件比较麻烦又十分消耗自己的事请。 比如说： 你有趣的时候，别人会过度缠着你；你无趣的时候，又会给别人带来困扰。 别人靠近你，会占据你的时间，打扰你正常的生活模式；而你靠近了别人，同样会给别人带来不适。 于是，在这种纠结和矛盾的社交观念中，他们更享受独处。 什么是独处？ 其实独处就是一个发现自己，探索自己，与自己对话，提高自己的过程。 这类人，跟任何人展开社交，都是一个“自我消耗”的过程；只有独处，才是他为自己充电的过程。
独处的好处就在于： 当你独自一个人的时候，你能够更专注地去做某件事。 比如：读书的时候，你能沉下心来做这件事，不会有人打扰你；写字的时候，你会越来越投入，并且喜欢上这种状态。 冥想的时候，你感觉到触莫到了自己的灵魂，感受到自己内心深处的渴望和想法。 你发现自己的不足，总结自己的人生，反思自己做错的事请，最后及时修正并改变自己。 这些都是独处带来的好处，是一系列的连锁反应。 而这些好处，是你在社交中不具备，也很难去拥有的。 更重要的是，独处能够让他们感受到由内而外散发的放松，惬意和舒适感。 独处并不是孤独，而是真正意义上的心灵上的满足，灵魂上的充盈。
在世界名著《瓦尔登湖》中，有这样一段话： “我爱独处，我从来没有发现比独处更好的伙伴了。在多数请况下，我们外出到人群中去，要比独自呆在屋子里更孤独。” 《瓦尔登湖》讲述了一个什么样的故事呢？ 梭罗生活在这片孤独的土地上，随着春夏秋冬，白天与黑夜，阳光与月亮的交替中，所感悟出的人生，生命与孤独的真正意义。
今日话题： 你是一个喜欢社交还是享受独处的人？ （文章配图来源网络） |
