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文/时光了了

人生哪得多如意，万事但求半称心。

人这一辈子，历经坎坷艰辛无数，与之对立的荣耀光辉，却少之又少。

大多数人，都在属于自己的人生路上，跌跌撞撞地前行，克服一个又一个的麻烦，走得无比的艰难。

其实，纵观一个平常人的一生，那些安稳自在的日子，也算是一生中值得赞颂和回忆的时光。

人生的轨迹就像心电图一样，总有些波峰波谷，曲曲折折，没有绝对的安稳，也没有永远的坎坷。

人生的轨迹能否延续，在于能否挺得住大风大浪，那些命运多舛之人，也许只是没有停过彩虹之前的风雨。

谁还没有个低谷期，只是多数时候都是平平淡淡，或者是稳步发展。

说真的，没有谁不曾跌倒，重要的是痛过之后的思考，年轻时哪里有什么成败，坚持下来看到自己的成长，不然，你就真的输了。

好事难成双坏事凑成对，当不好的运气降临，带来的总是一连串的坏事，好似触了什么霉头一样，直让一个人的发展轨迹跌入谷底。

“天将降大任于斯人也……”这段话早已家喻户晓，早在先秦时期就已经有能人对于人生轨迹做出了“预判”。

当人身处低谷期，也就意味着即将承担重任，在一个人时运不济时，要学会在这三方面下“狠手”，才能逆风翻盘。

严于律己，规律生活

低谷期不光是时运不济，一个人还没有被打败的时候，就不能称之为低谷期，那应该称之为奋斗期。

低谷期的状态是很颓废的，对于未来失去了规划，对于人生失去了希望，只浑浑噩噩过日子。

用网络语言来说就是“摆烂”、“躺平”，成天浑浑噩噩、自暴自弃，甚至于借酒消愁，烂醉如泥。

比如某人的十年爱请毁于一旦，又或是突然面临失业，这些事请带来的压迫感是无比巨大的，很容易就能击垮一个人。

被生活击倒并不可怕，可怕的是一直都站不起来，要想走出困境，还得从习惯开始。

如果处于逆境的你不知道自己要做什么，那不妨从严于律己开始做起，规律自己的生活能让你腾出更多的时间和经力。

首要的就是调整自己的生物钟，也许这一开始很难，但这正是你需要突破的难题之一，其次就是改掉不良习惯，比如嗜烟嗜酒，只有规律了生活，生活才会眷顾你。

拓展人脉，开辟资源

一个人在成家之前，最重要的就是自己的事业，而在成家之后，个人的事业也关乎着一个家的幸福与安稳。

事业上的低谷期可以算得上是一个人最现实而残酷的逆境，毕竟没有钱的压力实在是很大很大。

有句话叫做“上帝给你关上了一扇门，就会给你打开一扇窗”，事业受挫，不妨另寻出路。

要想重新“站起来”，就得拓展更多的资源，你有多少人脉，意味着你有多少资源。

在个人事业的低谷期，要懂得广交朋友，总有人能帮你渡过难关，而这个人很可能就是你下一个结识的朋友。

逆境之中的人心中的信心通常会不足，朋友之间能形成一种良好的氛围，学会让社交去带动个人对生活的希望。

广交朋友可以不为了十足的利益，让朋友们给自己足够的感染力也是好的。

近朱者赤，近墨者黑，选择新交友也十分重要，与品质好的人结交，对方很可能会成为你生命中的贵人，

意志坚定，忍住压力

逆境自然要逆风前行，不是改变心态、鼓足勇气，逆境就会消失。

低谷期能存在多久，取决于你付出了多少实际行动，而让自己站起来的动力就是个人的意志力和忍耐力。

要有强大的意志力抗住压力，要有足够的忍耐力去忍受低谷期的各种折磨，给自己足够的信心也是十分重要的。

逆境在于一个“逆”字，要摆TUO逆境，首先要清楚地认识它，知道自己身处低谷，就要有十足的心理准备去忍耐它带来的一切，别人的瞧不起也好，个人的苦与累也好，这都是需要一步一步来的。

意志力不足的人也只有等待时间来消磨困境，只有那些意志坚定而信心十足的人才能实现“逆风翻盘”。

逆境有时候也像是一个机会，它本可以是一种动力和机励，但人的承受能力毕竟有限，我们每个人也要学会去挖掘这种动力，看清逆境带来的种种有利因素。

时光请感课堂：

生活的压力总是接踵而至，人不可以分身不可以分神，压力那么多，倒不如坦然面对。

时运不济时，不要想着一口气全部解决，与其匆忙应付，倒不如挤出时间让自己思考如何应对逆境，谋定而后动才是翻盘的关键。

真的，无论你选择了怎样的人生，只要尽力接纳生活所赋予自己的一切。让每一分、每一秒都不留遗憾，这样就足够了。

人生就是这样异彩纷呈，多年以后回想起那个面对逆境M茫而痛苦但又没有放弃的自己，也会感到欣慰，这是一种极其宝贵的人生经验，让自己的过去值得回味，让自己的现在值得享受，让自己的未来值得憧憬。