减肥好难，大骨架女孩如何“穿成瘦子”？
更新时间:2022-06-28
| 看别人自律刷脂很有成效，到自己草练起来却不增不减，体重在旁边发出无声的嘲笑。 这是130斤以上壮妹的日常，她们很健康也有毅力，但无奈拗不过先天体质。 so，开始摆烂了吗？当然不，另辟蹊径就会发现，与体重和解的瞬间，一样可以美得冒泡。
图片来源：Instagram 其实壮女孩的问题无非三点：腿粗、腰粗和胳膊粗。
图片来源：Instagram 每天去IG逛发现，很多腿粗、腰粗、胳膊粗的欧美女生，粉丝量都超十万，评论数也过百。 可见，会穿搭的壮女孩也能拍出美照，收获别人的关注和喜爱。 你只需在穿搭上花点心思，不用减肥也可以很美。
图片来源：Instagram 症状：腿粗 代表博主:Julia Engel 俗话说得好「哪胖遮哪」，而腿粗的女生，遮大腿最有效的单品的无非就是裙子。 至于怎么把裙子穿好看，就要跟着Julia Engel学一学。
图片来源：Instagram Julia Engel是位来自旧金山的时尚博主。 她有一个显著特点就是裙子多，花朵元素的裙子更是超级超级多！
图片来源：Instagram 看Julia Engel示范后，是不是觉得腿粗也不是什么大问题了？
图片来源：Instagram 毕竟，拍照的注意力都在好看的裙子上，谁关心你自认为很粗的大腿！
图片来源：Instagram 有时，还可以加一条发带的点缀，很有度假风慵懒感。
图片来源：Instagram Julia Engel真的很爱裙子，遛狗时穿。
图片来源：Instagram 回娘家时穿。
图片来源：Instagram 姐妹聚会，更是「裙装比美」的大型现场，编辑严重怀疑她的睡衣都是裙装。 虽然很多女生认为有的裤装款式也能解决腿粗问题，比如阔腿裤，但在Julia Engel看来，没有什么比一条裙子能更快遮盖腿粗了。
图片来源：Instagram 症状：腰粗 代表博主:Grace Atwood 比起腿粗，腰粗这个困扰都不算问题，但考虑到偶像包袱太重的群体也不在少数，那么就要和Grace Atwood讨教下了。
图片来源：Instagram 众所周知，不论裙装还是裤装，提高腰线才有最明显的修身效果。
图片来源：Instagram 很多裙子的设计已经提前考虑到这一点，比如裙子的开衩设计就等你去尝试！
图片来源：Instagram 如果你平时很喜欢穿裤装，可以像Grace Atwood这样，把裤子稍微提高一些，手动拉长腰线。
图片来源：Instagram 也可以找个外搭，来隐藏腰粗。
图片来源：Instagram 外搭上请首要考虑雪纺和棉麻质地，不然就这40度的高温，还没拍照就中暑了。
图片来源：Instagram 实在不知道怎么穿，直接上all black look，黑SE能解决遮肉的所有问题。
图片来源：Instagram 症状：胳膊粗 代表博主:Pauline Privez 说到胳膊粗的受众范围可大了。时尚博主Pauline Privez也有这个问题，她身材不高，胳膊还粗。 不过这些都是小事，人家非但不care，反而在竞争机烈的时尚圈杀出一条血路。
图片来源：Instagram 看Pauline Privez一些街拍图，她改变了一些细节就能轻松解决这个问题。 比如选择能够遮住手臂的袖口设计，再比如穿只遮一半的露肩装，其中一字肩款是个很好的例子。
图片来源：Instagram 除了露肩装，别忘了短袖也可以帮你遮胳膊上的肉。
图片来源：Instagram 你还可以像Pauline Privez这样选择复古圆点或者排列密集的图案，能帮你有效转移视觉注意力。
图片来源：Instagram 当然，不露胳膊的话，上衣图案就丰富些。
图片来源：Instagram 哪怕是黑SE衬衫，也要有点彩SE点缀更好看。
图片来源：Instagram 不管胖还是壮，都请不要在变美这条路上丢掉希望！ 撰文/策划：西西 排版：kiki 监制：GaGa 如果瘦不下来， 那就视觉遮肉！ |
