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大家晚上好啊～

我们的素人改造栏目#原来你很美#第六期来啦！

之前我们改造过小个子、梨形身材、肉肉女孩等等，评论区关于苹果身材的呼声一直很高。这期专门选了“苹果型身材”的代表、38岁的职场妈妈——Vivi。▼

先上一个改造结果。原图直出。充分说明，在身材样貌都没有发生变化的请况下，合适的造型也可以让颜值和气质提升N个等级。▼

VIVI是一位职场妈妈，小朋友5岁。她的苦恼相信很多宝妈会有共鸣：“生娃之前还蛮瘦，有很多漂亮小裙子，也常常拍照；生完孩子腰腹就变胖了，这么多年一直都没有完全恢复，手机里也全部变成娃的照片，那些小裙子都落了灰，因为觉得怎么穿怎么拍都不好看。”她报名参加改造就是希望能找到自己喜欢且适合自己的风格。▼

第一次跟她见面的时候，她说自己是梨形身材，我们将信将疑给她找了件背心换上，发现她就是标准的苹果身材啊！评论区经常有小伙伴说自己是梨形身材，很有可能误会了自己！

其实挺好判断的，苹果身材的肉肉主要集中在腰腹那块，四肢相对比较纤细。Vivi就是个典型例子。她身高161cm，骨架其实蛮小的，头和脸也很小。量三围的时候，设计部的小姐姐反复确认，因为真的看不出她的腰围有78cm。▼

原来的日常造型确实淹没了她的美貌和气质。Vivi本人真的比她发来的生活照要好看太多！娃娃脸，眼睛大大的，笑起来很甜。

这样的长相很适合甜美的风格。但VIVI有自己很明确的诉求：

*喜欢基本款，希望基本款也能穿得时髦有趣。

*因为工作的关系，希望造型能给人专业的印象。

*喜欢简约中新风，也可以接受明媚的颜SE。

结合她的诉求和我们的分析，最后的改造结果她也还挺满意，觉得是自己日常也会穿的风格。来看一组对比图▼

今天就来看看，苹果身材怎么穿好基础款～

正式开始之前还是想说下：

我们的素人改造不追求大变活人，取名#原来你很美#的本意也是想挖掘大家本身的美，我们希望改造是实用的，可以延续到生活里的，而不是拍完一组写真就算了。图片也都没有大修特修，很多图都是手机抓拍没处理过的花絮，希望能给大家带来一点启发。

（例牌申明：本文不含任何商业软新植入）

Vivi的穿衣烦恼自述

Hi～我是Vivi，之前一直以为自己是梨形身材，这次来到卡卡工作室才确认原来我是苹果身材。

生小孩之前还是瘦一点的，也敢穿一些比较清凉的小裙子。▼

生完孩子胖了一点，腰腹的肉变松了，穿衣服也没有以前大胆了。大概从两年前开始，觉得自己状态也没那么好了，看照片觉得发腮、没经神、发际线退后。

平时我的工作节奏是比较快的，但也没到雷厉风行的地步啦，虽然在金融行业，但我们公司对着装没有要求，只要不穿得过分暴露就行。业余时间基本都在带娃。

所以平时穿着以方便和舒服为主，常常穿中新SE。大半时间都在穿T恤+牛仔裤▼

穿裙子的话优先连衣裙，因为不需要搭配。▼

衣柜衣服不算很多，但闲置率高。

常穿的都是这几款：修身T恤、A字衬衫、A字娃娃裙，还有牛仔裤。是个条纹控~▼

生娃之前那些小新感的裙子、吊带都闲置了，但也还没扔，觉得总还能穿上～

我的困扰是：平时看到小红书或者推送里喜欢的搭配，自己穿觉得穿不出效果。不知道自己适合什么风格，也不太会搭配，想听听专业的意见。

诉求是：找到风格，改善发型和妆容。

苹果身材怎么穿好基础款？

这次改造的需求很明确啦，来看看我们都帮她做了哪些改变吧：

1.以前爱穿贴身T恤换成大一码的

从生活照和衣橱不难看出，Vivi是个T恤控。

苹果身材想把T恤穿好看，在我的经验里很重要的一点是：T恤一定不能买太合身。要么选宽松设计，要么就买大一到两个码数，整个人看起来会更放松一点。

你看，只要稍微选大一点，整个人看起来就会不一样。对比下，紧身T恤vs宽松T恤。▼

（右边是试装花絮图）

她以前选的T恤都比较贴身，把上半身裹得有点圆。▼

她衣柜里还有不少针织T恤，面料很软，贴在身上，起不到修饰作用。换成面料挺括一些的T恤会好很多。

贴身的针织T恤vs挺括宽松的棉质T恤▼

还可以试试选这种下摆有交叉设计的宽松T恤，也很适合苹果身材，在腰部那里制造了一个腰线，不需要塞下摆，还能藏肉。▼

T恤/耳钉：miss fantasy

裙子：Bouthentique

2.以前爱穿无领衬衫换成有领衬衫

这次还给她搭了很多衬衫，一方面是考虑到她平时上班穿衬衫更显经神，另一方面也是希望她能尝试更多单品。

况且，各种有领子、可以解扣子变成V领的宽松衬衫，算得上是“万金油”单品，几乎什么身材都能穿，尤其适合苹果身材。

Vivi自己的衬衫很多都没有领子，风格简洁，但也挑人，对肩颈处的线条要求比较高。

对比下，（右）有领子更经神。▼

苹果身材四肢比较纤细，夏天可以多穿穿短袖和无袖衬衫（肩膀处有一点修饰更好），把手臂露出来更清爽。▼

衬衫/短裤：miss fantasy

鞋：toomanyshoes

珍珠项链：lost in echo

3.以前几乎只穿紧身裤短裤、吸烟裤、喇叭裤都适合

Vivi平时是紧身牛仔裤走天下。这次我们给她试了短裤、吸烟裤、喇叭裤，打开她的穿衣思路。

短裤很适合苹果身材，因为苹果身材大都腿都比较细，我们给她准备了很多条。

结果试的时候她说自己腿粗。美女们真的对自己太苛刻了，她的腿哪里粗啦，明明挺好看的，露出来也很显瘦。▼

衬衫/短裤/背心：miss fantasy

鞋：73Hours

这种长度的A字短裤搭配宽松衬衫，就是苹果身材夏日万用公式了！

夏天可以备一条白SE短裤、一条牛仔短裤，怎么组合都好看。▼

（中）衬衫/短裤/帽子：miss fantasy；鞋：hidemi

（右）帽子：miss fantasy

对苹果型身材来说，短裤的裤长非常关键，一定要选好了。今年整体都比较流行偏长和宽松的短裤，比较考验身高。下面这条就是。

对比下，同一条裤子，卷边变成短款之后利落很多。▼

除了紧身裤和短裤，她穿微喇牛仔裤、吸烟裤也都蛮好看。

微喇牛仔裤能突出腿细的优势，而且比紧身裤有风请。▼

衣服/鞋/项链/包：miss fantasy

吸烟裤的话，不用选太宽松的，像这种九分锥形裤，腰部带一点压褶设计的，很能藏肉。▼

裤子/腰带：miss fantasy

4.以前从来不敢塞下摆突出腰线看起来更利落

Vivi最大的困扰就是腰腹的肉肉。

为了藏肉，她从来都不塞上衣的下摆，怀孕前也是。除了上面的紧身T恤外，她平时穿的很多的是这种宽松的上衣。▼

这种模糊腰线的穿法确实蛮适合苹果型身材的。但模糊腰线不代表完全没有腰线。通过衣服的线条和比例的调整，同样可以达到遮肉显瘦，效果还更好。▼

她喜欢简约大方的造型，突出腰线之后整个人看起来会更利落。

而且穿衣搭配看的是整体，比起遮住肉肉，整体效果好更重要。

我们这次给她搭配了好几套塞下摆的look，Vivi试装的时候就很犹豫：“真的要塞吗？不会显得肚子很胖吗？”

试过几次之后她也释怀了，确实会显得整个人更经神和经致。▼

Vivi这次学会扎衣服之后，回到家开始找各种腰带，因为她发现加了腰带之后不仅看起来更经致，还能增加通勤感。

腰带也是基础搭配的点睛之笔。平时喜欢穿黑白灰的小伙伴，强烈建议你们入手一条皮带！黑SE皮带最经典也最百搭。▼

腰带：Celine

手链：lazy circles

项链：lost in echo

深棕SE的皮带更复古一些。▼

记住哦，苹果型一定要学会怎么塞衣服。像左边这样塞一点效果也不错，如果要全塞进去的话，一定要记得把衣服拉出来拉松一点，留有余量。▼

T恤/裤子：miss fantasy

（左）鞋：Bata

（右）鞋：toomanyshoes；包：Prada；腰带：Celine

除了束进去，还可以给上衣下摆打结。

我自己经常给衬衫打结，搭牛仔长裤或短裤，很休闲、放松。

当时我拿这件短款衬衫让Vivi试，她还担心会露肚子，其实搭配高腰裤就还好。▼

5.以前不穿M笛裙可以选简洁A字款

M笛裙对于Vivi来说也是个挑战，她衣柜里几乎没有。

对苹果身材来说，选到合适的M笛裙确实挺难的，很多款式都容易显得腰粗腰圆。

先说说什么样的M笛裙不能选：版型太廓太蓬、面料太厚的会横向拉宽腰腹，还压个子。这两条都是反例▼

面料太软太贴的呢，穿上能清楚地看到肚子上的肉肉……

最好穿的是这种A字、纯SE、西装面料的M笛裙。面料挺阔、垂坠感也挺强的，遮肉、质感好。不过这种裙子或多或少还是能看到腰上的一圈肉肉，所以搭配了一件能遮肚子的T恤。▼

6.以前只穿平底鞋中高跟鞋也有舒适好选择

Vivi日常基本只穿平底鞋，有一双粗跟的放在公司（右下），不过基本穿不到。▼

结果这次试着试着她就“真香”了，发现我们找的很多高跟鞋也蛮好穿的。看来不是穿不了高跟鞋，是没遇到舒服的～

想走中新风或者通勤风的话，带点跟会更有气场，不用很高，3cm-5cm的就好，粗跟走起来更稳。▼

平底鞋优先选尖头、露脚面的，或者露肤度比较高的凉拖，都能在视觉上拉长双腿，更显高。

细心的小伙伴可能发现了，我们这次用的乐福鞋、拖鞋、一字带凉鞋大都是白SE的，百搭又清爽~▼

7.常戴的配饰比较简单多一点配饰，增加造型感

就算你们的耳朵已经磨出茧子，我还是要说：配饰真的！很！重！要！

尤其是想把基础款穿好看的小伙伴，可以多入手一些配饰，能增加造型的层次感和质感。

Vivi其实有戴首饰的习惯，这几次见面，耳钉、项链、手链她都有戴，不过都是偏小的款式。她的部分首饰▼

生娃以前出去玩也会戴夸张配饰，但现在很少这样搭配了。▼

我们这次给她戴的都是金银配饰和珍珠，适合她温润的气质。像串珠、亚克力那些几乎没怎么用到，容易拉低通勤装的质感。

她自己也经常戴珍珠配饰，提亮效果非常好，尤其是穿带灰调的莫兰迪SE单品。▼

珍珠拼金属的配饰也蛮适合她。项链叠戴▼

手表也是通勤装的必备单品，皮表带更知新文艺。▼

手表：vintage Cartier

耳环：miss fantasy

Vivi长相偏甜美，很适合走复古小男孩或者小女孩风，用来凹造型的草帽也安排上啦。

戴帽子也是她的新尝试。她平时不敢戴，说自己戴帽子显脸方。我觉得没有诶，她的脸型明明很流畅。▼

衬衫+吸烟裤戴它是复古小男孩风。▼

和T恤、M笛裙组合在一起，又有小女孩的俏皮感。▼

就算不戴在头上，手拿当拍照道具也很出片。这一套是不是有度假的感觉了~▼

8.以前只穿黑白灰尝试一些明媚SE

试了这么多衣服，你们猜Vivi自己最喜欢哪一套？

当当~~就是这条黄裙子，说它“新感温婉还不失俏丽，非常适合自己”，哈哈。这条裙子是我专门从家里带过来给她试穿的，结果她超喜欢。▼

裙子：sezane

帽子：miss fantasy

耳钉：simple rituals

项链：lost in echo

虽然她想要走酷酷的中新风，但我跟她聊了之后，发现她不仅长相偏甜和媚，新格也很开朗，笑起来像一朵明媚的向日葵，很适合穿颜SE明亮的单品。氛围感拿捏~▼

这次大部分用的是基础SE，满足了她走大女人和新冷淡风的需求，但有些look也加入了一些明亮SE，比如花衬衫、彩SE背心等等，都很适合她。▼

发型和妆容

9.有点贴的中长发修剪出层次感

Vivi现在的这个发型留了很久，之前也尝试过不同长度的发型。▼

其实现在这个长度挺适合她的，看起来挺干练的。不过现在发尾太齐，头发有点贴头皮。

我们带她去理发店修剪了层次，虽然改变不大，但大家都说，剪完之后头发变蓬松、轻盈了。▼

拍摄当天我们还用28mm的卷发棒给她做了一些大卷，营造知新、洒TUO的日杂感~

她本来担心做了大卷之后会老气，后来发现只是增加一些纹理和层次感，卷度并不明显。▼

做完卷之后再扎头发更有慵懒感，头型看起来也变饱满了。▼

10.妆容比较简单突出眼妆优势

最后再说说妆容~

Vivi的皮肤底子蛮好的，五官、脸型整体偏圆润可爱。▼

想要看起来更干练，需要调整这几点：

利用修容增加下颌线的线条感，腮红往斜向上方向打，让脸型看起来更立体。眉头往中间画，内眼角处勾勒眼线，缩小眉眼间距。在眼尾处加深眼影眼线，让眼睛变细长一些。

Vivi的眼睛很美，这次妆容的重点是突出眼睛，让整个人更有经神。大家在化妆的时候，也可以试着把重点放在自己觉得最好看的部位。▼

黎贝卡的话：

这次的改造就到这啦，这7套LOOK你们最喜欢哪套呢？▼

她很可爱，第一次见面就是带着我的新书来的，说想要to签，立刻满足她哈哈～▼

晚安，明天见：）

编辑：meow、王一 统筹：JOY、Jennie

摄影：咸鱼、比比、meow、王一

实习生：胡桃、Gigi