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“阳过”之后咳嗽、乏力怎么办?

本文转自:南京晨报

“阳过”之后咳嗽、乏力怎么办?

南京市中医院首开新冠康复门诊

新冠康复门诊。

“阳过”后总是咳嗽,有什么止咳好方法吗?我低烧反复,需要做什么检查吗?最近总是乏力、没力气,该看什么科?“阳过”后总觉得元气大伤,应该如何调理呢?“事实上,身体还需要一个月的恢复期,在这个期间内,有很多事请你都要谨慎。”记者从南京市中医院获悉,针对阳后的患者,该院开设了新冠康复门诊,助力患者加速康复。

南京市中医院感染科主任张彦亮介绍,新冠的典型症状中,发烧和鼻塞很少会持续1个月,但是咳嗽经常会伴随很长时间。虽然天天咳嗽很痛苦,但是,这其实是一种肺自我保护的方式。咳嗽往往是为了咳出肺中免疫系统和病毒搏斗后的“战争碎片”——痰,如果在有痰的时候就直接用镇咳要,很可能会起到反作用。除了发烧、咳嗽、鼻塞等典型症状以外,乏力疲劳、肌肉酸痛是奥密克戎最显著的表现。而且不仅在高烧期间会有乏力疲惫的表现,在感染后的一月之内,乏力疲惫的症状很可能会一直存在。此外,“阳过”之后,很多人都发现自己经力难以集中、记忆力下降,甚至变得健忘,医学上叫做脑雾。在未康复阶段,说话说一半很容易卡壳,大脑经常一片空白。

针对不少人在新冠转音后出现的反复低烧、咳嗽、咳痰、气短、乏力、多汗、身体酸痛、食衣不振、味觉嗅觉减退等症状,南京市中医院开设中医杂病新冠康复门诊,对新冠感染后康复期患者存在的各类问题进行规范化检查评估(血常规、肝肾功能、电解质、心肌酶、肌钙蛋白T、心电图和胸部CT等),根据每位患者的不同症状进行个新化干预,其中包括中医要、饮食、运动等康复指导建议等,促进新冠病毒感染恢复后患者生理与心理的全面康复,改善相关临床症状,提高生活质量,促进身心健康,最大程度恢复日常生活、学习和工作能力。

通讯员 莫禹凡

南京晨报/爱南京记者

戚在兵

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