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国家首份《儿童青少年身体姿态测试指标与方法》实施

国家体育总局57号公告批准的《儿童青少年身体姿态测试指标与方法》，自2022年7月1日起实施，这一国内首份制定的儿童青少年身体姿态测试指标文件，一经公开，便使得社会对青少年身体姿态健康的关注度，提升至前所未有的高度。文件中制定了颈部前伸、高低肩、胸椎后凸、骨盆异常、双侧腿不平衡、人体重心偏移、脊柱侧弯等8个常见不良身体姿态的测试指标与方法。

体态是指一个人自然呈现的身体动作和外在姿态。体态分为标准体态和不良体态。标准体态是指身体各个部位和关节处在正确的骨骼排列位置，表现为总体姿势上，身体处于中正线，两侧自然对称、平衡稳定，反之，则有不良体态问题。青少年及成年人的体态问题大多始于学龄前期及学龄期，与儿童久坐、体力活动缺乏、不良行为习惯以及超重肥胖等密切相关，是生活方式有发的“文明病”之一。

儿童青少年健康体态状况不容乐观

目前全世界儿童青少年体态异常检出率为50.27%，亚洲部分为70.45%~78.23%，儿童青少年体态健康不容乐观。流行病学研究发现，凡是在青少年时期出现过脊柱问题的孩子，他们在整个青少年时期会反复罹患这些疾病，成年以后比没有出现过脊柱相关疾病的孩子，发生脊柱疾病的概率可能是4~6倍地增长，因此儿童青少年时期身体姿态需要引起高度重视。

一项针对北京市4所幼儿园406名学龄前儿童不良体态的研究发现，学龄前儿童不良体态检出率为75.86%；其中骨盆前倾、高低肩、O/X型腿检出率较高。不良体态检出率表现为随年龄增长递增的特点；肥胖儿童不良体态检出率相对较高；体态发育与生活习惯具有相关新，其中“每天参加体育锻炼”“视屏时间小于两小时”“睡眠时间大于六小时”“基本每天都吃牛Ru乃制品”对儿童体态发育具有积极影响。