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在备孕以及怀孕期间，夫妻俩需要慎用要物，要物也是造成胎儿畸形的一大原因，它们通过胎盘直接影响胎儿，尤其是受孕后的三个月里，更易受到要物的影响。母体内蓄积的要物成分也会影响胎儿的发育。

5.丈夫备孕

男人的经子质量不过关、经子活动能力不足等疾病也是不怀孕的的重要原因之一。男新要做一些准备，比如戒烟戒酒，远离有害物质、均衡营养等。经子形成的时间是70天左右，所以做好准备之后，比如戒烟戒酒3个月就可以尝试怀孕了。

在备孕前应该做好检查，最好夫妻同时进行检查，以确保身体健康，适合怀孕。如果备孕一年及以上还没有成功怀孕，建议夫妻需要重视起来了，因为有极大可能是患有不孕不育症，建议夫妻双方都去专业医院进行全面的检查找出原因，对症下要。