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很多女新对怀孕以后自己的睡觉姿势非常的关注。一般在怀孕七个月之前，可以自由的体位，因为可以侧卧位，左侧卧、右侧卧都是可以选择的，平卧位也是可以的。

但是怀孕比较大的孕周，也就七个月以后，这个时候子宫会发生旋转，可能会压迫到下腔静脉，引起仰卧位综合症，所以不建议长时间的仰卧位。采用右侧卧位、左侧卧位都是可以的，最佳的选择是左侧卧位。但是有些女新一旦睡醒以后，发现自己是平卧位，就有很强烈的负罪感，甚至担心会损伤到宝宝，实际上大可不必过度的紧张。

但是如果遇到多胎妊娠，或者是羊水过多，或者过度肥胖的女新，就要选择比较舒适的睡姿，这个时候可以在医生的指导下，建议选择比较舒适的睡觉姿势。

女新一般在怀孕七个月之前，可以自由的体位，可以侧卧位，左侧卧、右侧卧都可以选择，也可以选择平卧位。

怀孕比较大的孕周，也就七个月以后，这个时候子宫会发生旋转，可能会压迫到下腔静脉，引起仰卧位综合症，所以不建议长时间的仰卧位。右侧卧位、左侧卧位都可以选择，最佳的选择是左侧卧位。

如果是多胎妊娠，或者羊水过多，或者过度肥胖的女新，可以在医生的指导下，选择比较舒适的睡觉姿势。