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从152斤减到106斤,她的方法是什么?一文了解清楚

在减肥人士眼中,世界上只有两种人,一种是胖子,一种是瘦子,瘦子对衣服要求很多,要颜SE搭配好看,要显身材,要材质舒服,而胖子对衣服的要求只有一个那就是穿得下,有时必须穿定制的加大码才行。

孙女士是也是减肥大军中的一员,其实她本来不算胖,身高一米六,体重120斤,但是在怀孕时没有控制好,导致整个孕期胖了六十斤,孩子生下来却才六斤二两,剩下的肥肉都留在了孙女士身上,往电子秤上一站,152斤!

看着自己肚子上的赘肉,莫一莫双下巴,孙女士觉得不能再这样下去了,不仅身材变形,还有可能患上三高疾病,要尽快减肥。

一般人减肥首先会想到节食不吃肉,但是她不一样,三餐正常吃,每天也吃肉,通过半年的努力从152斤瘦到106斤,她是怎么做到的呢?

从152斤减到106斤,她的方法是什么?

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