卸下你的累
更新时间:2022-10-15
古人有云:“心大则万物皆通,心小则百物皆病。” 心若放宽,处处都是阳光;心若狭隘,哪里都是乌云。 有些人过于执着实现不了的愿望,一味追求错误的东西,放不下过去,看不见未来。 我们的心只有一颗,倘若装太多,就会不堪重负、无法喘息。 活着简单平淡就好,人活一世,不必负赘太多。 卸下你的累,让往事清零,让心归零。 定期给心灵断舍离,我们才能轻装上路、得偿所愿。 稻盛和夫曾说:“总为已经发生的失败而悔恨烦恼,毫无意义。” 我们可以对因自己发生的失误适度反省,以便未来不再重蹈覆辙。 但是,如果一直背负,就会在已成定局的错误里,受伤过重,疲惫不堪。 在畅销书《一个人的朝圣》中,主人公哈罗德和妻子莫琳十分痛苦,无法走出过去的音影。 两人的儿子戴维十分聪慧,很让父母省心,凭借自己努力,还考上了剑桥大学。 可十八岁那年,他却意外选择了自杀。 失子之痛就像晴天霹雳,让夫妻俩的生活瞬间崩塌,两人陷入了深深的自责。 哈罗德时常把自己灌得酩酊大醉,整日浑浑噩噩,消磨光音; 莫琳心死如灰尘,她木然地搬进了戴维生前的房间,整日对着戴维的黑白照片自言自语。 很长一段时间,他们甚至彼此大肆责备、口不择言。 莫琳责怪哈罗德说他应该做个更好的父亲,哈罗德懊悔于自己对儿子缺乏呵护。 夫妻俩在遗憾和悔恨中度日,儿子的死成了纠缠他们的最大的心病。 但值得庆幸的是,在寻找老友的朝圣中,哈罗德和莫琳彼此审视自己,最终放下过去,重归于好。 哈罗德不再懊悔于自己一次次缺席的父爱,而是学着怎么去关心,怎么去爱; 莫琳不再把过错归咎于哈罗德身上,她开始反思自己的问题,看到哈罗德不善言辞背后隐藏着的爱。 当他们彻底和过去的不幸告别后,崭新的生活也随之而来。 《蛤蟆先生去看心理医生》一书中说: “没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。” 身体上的累,可以通过休息来弥补;但经神上的累,却需要更多的心力去恢复。 人生总有这样的时刻,有些事请已经发生,不断反刍毫无意义。 悔恨只会拖垮你向前的脚步,学会翻篇才能弥补悔恨,让人生重绽光彩。 与其沉浸在懊悔中,不如挥手作别,抬头向前。 相信上帝在关上一扇门时,定然会重新打开一扇窗。 亚利克斯·班纳言在创作《第三道门》时,部分内容需要采访巴菲特。 |