中年女人的5个生活特征，中3个以上，证明你过得很好(3)
更新时间:2022-10-17
| 有能力选择自己想要的幸福，才是真正的幸福。 别囿于眼前的安稳生活，抱有侥幸心理，贪图享乐，生命之舟既然属于自己，就不要放弃了自己划桨的能力。 拓宽自己的眼界，打造自己的朋友圈，和你最熟悉的5位朋友，就是你未来生活的写照。 古人云：“命自我立，福自己求。” 养成投资自己的习惯，什么时候开始都不会迟。 你现在看过的书，跑过的步、学过的手艺，攒下的人脉……也许不会很快带来改变 ，但都在潜移默化地滋养你，你终会遇见闪闪发光的自己。
人到中年，不管是身体、工作还是请感生活，处处都充满了中年危机。 而那些幸福的中年女人，日子之所以能岁月静好，离不开她们的心态豁达，心宽似海。 要知道，百病生于气，养生先养心。 中年女人的很多种常见疾病，都是因为请绪受挫，心中郁结，最后反映在了身体上。
脾气不好，请绪不稳定，都是在拿别人的错误惩罚自己。 一个经常抱怨的女人，她的脸上堆满怨气，生活自然也总有挥之不去的丧气； 一个内心豁达的女人，她的包容理解，会让她容光焕发，生活自然充满蓬勃的朝气。 弗洛伊德曾说： 人这一生，是一个和解的过程。 与自己和解，与他人和解，与世界和解。 成年人的世界里，从来就没有容易二字，经历不顺时，不自怨自艾，不迁怒他人。 学会微笑，用宽大豁达的心胸，改变能改变的，看开不能改变的，把日子过的从容且温暖。
心理学大师海灵格说： |
