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10月10日晚上8:00

脑科学专家、神经外科医生金铂老师

分享《如何轻松减压，改善身体亚健康状态》

昆剧《狮吼记》中讲了一个故事：

有一年春天，苏东坡邀请好友陈季常去春游，期间安排了歌机同行。

陈季常的妻子柳氏得知此事后，大发雷霆，让陈季常在池边罚跪。

苏东坡见状就想为好友鸣不平，不仅批评柳氏太过蛮横，还指责她多年无所出，应该让陈季常纳妾。

一番话还没说完，柳氏怒火中烧，开口大骂道：“呸，你唆使我丈夫在外鬼混，现在还敢干涉我们家事......”

随后就拿着棍子把他赶出了府，苏东坡没想到自己反被教训，只好狼狈而逃。

年龄越大，越明白：人生在世，千万别用自己的尺子，去丈量别人的生活。

世人千万种，各有各的活法，各有各的标准，总是盯着别人的人生，终究走不好自己的路。

杨绛先生说过一句话：

人家挂着窗帘呢，别去窥望。 宁可自己也挂上一个，华丽的也好，朴素的也好。 如果你不屑挂，或懒得挂，不妨就敞着个赤罗罗的窗口。 不过，你总得尊重别人家的窗帘。

到了一定年纪以后才明白，最好的生活方式就是：不多看，不多言，不多事，不多心。

《杀死一只知更鸟》里写道：

“你永远不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。”

事实上，当你真的穿上他的鞋子，走过他走的路，可能你连路过都觉得难过。

很多时候，在你看来稀松平常的事物，或许正是旁人心心念念的礼物。

在你眼里不值一提的经历，或许就是旁人得来不易的幸福。

看过一个视频，让我印象非常深刻：

每天下班后，女孩都习惯去菜市场买菜，有时候，还会顺便给家里的宠物狗买点机胸肉。