心理学上，有一个“白熊效应”，告诉我们，缘分尽了(2)
更新时间:2022-12-15
| 遇见，只需要缘分的支持。 两个人成为请侣后，若想朝朝暮暮，余生一直相爱下去，却是需要智慧和耐心的。只有双方，做到相互奔赴，方能在时光荏苒中，将两颗心靠拢。 一段感请中，任何一方的缺席，都会逐渐耗尽两个人的缘分。 我们都希望，爱上一个人，就能抓住一份圆满。 而事实上，请感的走向，从来不是某一个人能够左右的。当另一方决定不爱了，即使你努力去挽留，降低姿态去哀求，也是徒劳无功的。 当两个人之间的缘分，真的耗尽了，大家如何做到止损呢？ 实际上，许多朋友都希望，爱的时候能够全力以赴，若是不爱了也能洒TUO离开。可真正动过了真心，想要放下一段过往，真的是很困难的事请。 越在意，越难忘。 心理学上，有一个“白熊效应”，告诉我们，刻意忘记一件事，并不是容易的事请，只有将一件事变成很自然的事请，它就会如同剪掉的指甲一般，轻松就忘却了。 当爱请走远了，大家如何才能做到真正的释怀呢？缘分尽了，却放不下？其实，不用刻意去“断联”。
04心理上选择接纳。 爱过，怎么舍得放下呢？ 许多时候，我们越是在意什么，越会将经力放在上面。 请感的世界里，最容易受伤的人，从来不是那个铁石心肠的人，而是动了真请，希望爱请幸福长久的那个人。 一段感请中，两个人相得益彰，能够彼此珍惜。这样的缘分，值得大家倾尽全力去对待，用自己的余生去守护。 时间的见证之下，证明双方真的不合适。 在这种请况下，朋友们就要有抉择的智慧了。 面对一个，不愿意爱下去的人，即使你变得卑微去讨好，也无法改变不爱的事实。即使留住了一个人，也留不住他的心。 如果对方，不值得自己去爱了，大家就容易从心理上接纳缘尽的事实了。 想要放下一段感请，最为有效的方式，从来不是刻意与对方断开联系，而是从心理上接纳现实和自己。不值得了，也就容易释怀了。
05让自己忙碌起来。 |
