想要婚姻幸福，学会且提升“感受爱”的能力
更新时间:2022-12-20
| 01 每个走进婚姻的人，都会无意识地带着一个误区：婚姻是幸福的结局，走进婚姻后自己会爱伴侣，自己也会得到伴侣的爱。 为什么说这是对婚姻认识的误区？这其中忽略掉了很重要的一步。 婚姻幸福的前提是，这份幸福是需要经营的；在自己爱伴侣、伴侣也爱自己的同时，自己是要懂得如何智慧地付出爱的，并且也要能够真正感受得到爱的。 正是因为把婚姻幸福想得太“理所当然”，把爱和被爱想象的太“应该”，婚姻才会更容易出现矛盾、失望和危机。 常常会在咨询中听到“他如果爱我，就应该在乎我”，“作为夫妻，他不应该懂得多为我想想吗？”，“他怎么不考虑我的感受，他这样做不就是不爱了吗？” 站在说话者的一方，好像的确如此，两个人是夫妻，是带着承诺结合的伴侣，对方应该对自己好，对方应该了解自己的感受和需求，对方应该看重且懂得满足自己的需要。 站在夫妻双方的角度，一方有感受有需要，另外一方同样有感受有需要，如果婚姻的要求是让另外一方放弃或者妥协他的感受与需要，只有一个人满足的关系就会失衡，就会埋下“隐患”。
02 走进婚姻的个体需要明白一点：婚姻是两个人的结合，结合之后的两个人仍然是自己，婚姻里就有了三份需要，“我的需要”、“你的需要”、“我们的需要”。 每个人都有需要被满足的部分，婚姻关系也有需要被满足的部分，这三部分都是不可被忽略的，这三部分又是需要尽可能去满足的。 所以当婚姻中的一方在自我的需求上，过多地要求另一方给予满足时，另外一方的需求就会被忽略、被压抑，这与他对婚姻里的需求发生冲突，他就会对婚姻开始有失望，他对婚姻的失望又让他从内在开始疏远伴侣与婚姻的需要。 |
