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01开篇语：

光音如梭，总会有一刻，让你醍醐灌顶。

岁月如波，总会有一时，让你幡然醒悟。

或许，每个人都会在老了以后，发出一声感慨，还没来得及认真年轻，就已经老去。

人这一辈子，时光如流水，你还以为自己还是幼苗，需要时间来成长，却不知何时，已经被催促成了苍天大树，经历狂风，面对雨雪，孤独地站立着。

青春时光，看似瑰丽无边，却会不自觉间转瞬即逝。老年时光，看似漫长无际，却会不经意间两鬓风霜。

世人常常叹息，人生苦短，一晃就老，时间好不经用。

眨眼间，春风吹皱了一脸春梦，梦醒了，终于知道，每个人的一生，都会经历磕磕绊绊，跌跌撞撞，然后迎来最后的“老”的丰盈，把白发变成了阅历，让皱纹变成了过往。

不知何时，你会从年少轻狂过渡到了懵懵懂懂，从懵懵懂懂沉淀出了淡然服老。

或许，当我们端起往事的那杯酒的时候，就已经不想再去回忆曾经，当我们把过去轻描淡写的时候，就已经明白：老了，不要总让自己活得那么累，懒一点，方为好。

人生如草，弹指间就会枯萎，来也空空，去也空空，所需要的，不过是一张床，一个碗，一件衣裳……天若有请天亦老，对待一些人和事，不妨看浅看淡，让心境平和。

所以说，岁数大了，最好的活法，就是让自己“懒一点”。

02懒一点，别去参与机零狗碎，少麻烦

或许，人老了，多多少少有一些人生阅历，总想着把自己的生活经验能多跟年轻人说说。

本来，这是一件好事，但有可能你多说一句话，反而会招来他人的厌烦，所以，适当地学会少说，提醒下，就可以了。

少去参与那些是是非非的议论，岁数大了，要懂得和朋友之间保持好距离感。