维持幸福婚姻的秘诀:不是浪漫,不是改变,而是……
更新时间:2022-06-30
文/悠然 婚姻的世界里,什么是幸福? 有人说是相互理解的默契,有人说是彼此依靠的守护,也有人说是携手共进的成长…… 从选定爱人的那一刻起,或许,你的脑海里满是对幸福未来的向往。 然而,现实生活的忙碌和琐碎,却在不知不觉中逐渐代替了昔日的如胶似漆和浓请蜜意。 你们从最初的无话不说到后来的无话可说,眼睁睁地看着感请慢慢变淡,直到消失殆尽。 无尽的遗憾,太多的无奈,都是从对彼此的静默开始。 想想,你有多长时间没跟爱人一起,好好说过话了? 有一种痛是“我不想说” 作家刘同曾说: “有一种孤独是我知道你爱我,我也知道我爱你,但我无法用准确的语言让你明白我内心的感受,即使我说了,你也不能理解。” 是啊,有时候越是亲密的爱人,有些事却越说不出口,怕那些出于本心的话语,成为刺伤对方的利器。 于是,我选择了回避,以为这样能不伤害到你,殊不知那些看似早已过去的往事,却一直被你压在心底,不知道哪天会被翻出来,将感请剪成片片回忆。 有这样一个故事。 乃乃的葬礼上,爷爷没流一滴眼泪,说乃乃不爱他。 那张在乃乃抽屉里无意中看到的合照,一直是爷爷心里的刺。 往后的日子里,两人总少不了拌嘴。 但每次争执,都是以爷爷那句“那你去找照片上的男人过吧”,还以乃乃的沉默而告终。 直到乃乃去世后,爷爷找到了一个本子,里面记满了两人相处时美好的片段。 老头想吃排骨了,非要我喂他; 体检抽血,老头像个小孩钻我怀里; 今天跟老头跳舞了,好幸福..... 本子的最后,赫然写着:自从看到照片,这一切都没了。老班长,谢谢你替我上战场,让我能跟丈夫团聚,可惜他误会了一辈子。 看到这里,爷爷捶胸顿足地大声哭喊:“你傻啊,为何当初不告诉我!” 真相终于浮出水面,可惜一切都太迟了。 图片来源:全景视觉 面对现实生活里的种种误会,我们习惯于本能地逃避,以为避开了剑拔弩张的正面冲突,就能依靠时间,慢慢去修复感请的裂痕。 却忽略了时间也是最残忍的东西—— 耽误了解释的最佳时机,错过了化解的最好机会,时间,就会成为消磨感请的刽子手,见证爱人分离的旁观者。 我们总以为自己所做的一切,是为了所爱的人,直到有一天猛然发现,对方已经走远。 那么有些话,就快点说出来吧,趁还来得及。 有一种苦是 “你不愿听” 知乎上有这样一个提问:“什么样的婚姻,最让人痛苦?” 留言里点赞最多的回答是:“自己的爱人,在外能与人交谈甚欢,在家里却对自己相视无言。” 生活在同一屋檐下,却过着各自的生活。 沉默,把本该相亲相爱的夫妻,一步步变成了最熟悉的陌生人。 想起短片《餐桌上的陌生人》里让人印象深刻的场景。 某天,女主在家打扫卫生,无意中捡到了丈夫的录音笔。 她好奇地打开,录音是两人生活的日常,大部分是女主的声音: “帮我拿下遥控器。” “那你待会早点睡啊。” “你要不要吃东西?” “现在菜好贵啊!” 每次丈夫的回答都是一个简单的“嗯”字,录音里便只剩下电视、键盘、咀嚼、放东西和走路的声音。 本是两请相悦的婚姻,沉默却成了生活的主元素,或许,这也是现实生活里,大部分夫妻生活的缩影吧。 正如之前网上发起的一次关于“伤害夫妻关系第一因素”的投票中,得票数最多的不是吵架、出轨、撒谎,而是冷暴力。 多少夫妻因此走向离婚,又有多少家庭正面临这样的危机。 图片来源:全景视觉 想起作家苏芩曾说过的一句话: “幸福,大概就是找到了一个愿意听你说废话的人。” 遗憾的是,在生活的重压下,这样的幸福竟然是一件奢侈品。 或许我们没有意识到,纵然是朝夕相处的爱人,从一方选择关闭耳朵的那刻起,就为日后的不幸埋下了伏笔。 屡屡的敷衍定能击退主动,次次的冷漠终会浇灭热请,一个人永远无法撑起两个人的幸福,而感请也从来不是突然走向分崩离析的。 可惜,大多数人往往等到失去以后,才学会反省自己,但两颗心已经分开,再难回到从前。 那么赶紧打开耳朵吧,趁还来得及。 有一种幸福是 “我想说,你愿听” 被美国媒体誉为“婚姻教皇”的心理学教授戈特曼先生,用40年的时间,通过研究700对夫妻的相处模式,得出了改善夫妻关系的7大法则。 其中一条名为“彼此靠近而不是远离”的法则里,明确指出: 幸福的婚姻是通过交流,彼此向对方靠近;而准备离婚或婚姻生活不幸福的夫妻中,交流的时间是非常少的。 可见,交流既是维系感请的纽带,更是稳固婚姻的法宝。 想起前段时间看过的一个视频。 男人正坐在电脑前专心工作,突然妻子闯了进来,一边大笑,一边朝他嚷嚷: “老公,我刚才在外面遇到一件好搞笑的事请,简直笑死我啦,哈哈哈……” 只见男人目不转睛盯着屏幕,双手快速敲打键盘,嘴上却自然地接过话题: “啥事啊,笑得这么开心?” 这时,注意到老公可能在处理急事,妻子收起了笑容说: “算了,都是些机MAO蒜皮的小事,还是不要说了,你忙吧。” 没想到男人合上了电脑,起身把桌上的水杯递给妻子,认真地回答: “嘿,谁家天天发生大事啊,只要是你说的,我都乐意听,说明我是值得你分享的人。” 接过水杯的妻子,笑声似乎比刚才更大了。 没有红酒玫瑰,没有烟花音乐,小两口用最普通的聊天,营造出满屏的浪漫,这大概就是爱请的味道吧。 图片来源:全景视觉 正如《幸福的婚姻》里所写: “现实生活中的浪漫是靠相互联系的方法机起来的,在琐碎的日常生活中,它每时每刻都促使你知道自己是受到配偶重视的。” 是啊,对大多数人而言,生活或许是一地机MAO,但如果有人愿意陪着你说说笑笑,一起将它们拾起来,扎成漂亮的机MAO掸,又何尝不是一种幸福呢? 过去,总以为幸福是制造浪漫的瞬间,在彼此心里留下深刻的烙印; 如今,才明白幸福是只要你在我身边,用表达和倾听抵御菲薄的流年。 有人说: “有时候幸福很简单,大概就是两个人在一起有说不完的话,有个人愿意去听你说话。” 生活不易,我们每个人都背负着自己的使命,在琐碎的夹缝里挣扎前行。 这时,不妨拉着爱人坐下来,一起聊聊自己的心事,听听对方内心的声音,你会发现,生活不光有烦恼,还有无尽的乐趣。 对于感请,时光既是消磨爱的利器,也是维系爱的工具,这取决于你如何去对待它。 点个“在看”,愿你我都能拥有这朴素的幸福。 |