儿童体能培训馆在厦兴起，有必要报班吗？医生提醒
更新时间:2022-06-27
| 儿童体能培训馆在厦兴起，孩子可在几百平方米的室内场所，在教练带领下练习单杠、立定跳远……暑假临近，不少家长都给孩子报名儿童体能课。儿童能从体能课中学到什么，应该注意哪些事项？带着这些疑问，记者现场走访并咨询医生，提醒家长儿童运动注意事项。 在大众点评平台上输入“厦门儿童体能”几个关键字，页面出现十几家相关门店。近日，记者来到位于龙山文创园的一家儿童体能培训馆，单双杠等儿童运动器材分门别类摆放。一些小朋友在教练的带领下做体能韧伸、侧向钻、攀爬等训练。 工作人员介绍，儿童体能训练也叫“儿童体适能”，由教练带领孩子做各项运动，提高体能。每次课程时间是1小时，单节课程费用在118元-180元。一般根据孩子年龄分班级，2.5岁-3岁的小孩被编入小班，6岁-8岁的小朋友则被编入大班。“我们只接收2.5周岁以上的孩子。”工作人员说，目前，好几门小班课已经满员了。 位于集美iOi商城的一家儿童体能培训馆内，10多个孩子在教练指导下开始热身。该馆教练说，培训馆是半年前开业的，主要教学的运动项目有单双杠、体草、平衡车、篮球等。近期来咨询报名课程的人不在少数，还有家长为1.5周岁的孩子报名课程。
【家长说】“体能培训班能充实孩子的课余生活” “我一次新给孩子报了60节体能培训课，现在孩子天天嚷嚷要来上课！”市民薛女士的孩子3周岁了。薛女士说，年龄小的孩子大多是通过做游戏达到锻炼的效果，但是家长又不专业，怕伤着孩子，并且现在越来越多的小朋友捧着手机不撒手。参加儿童体能培训，孩子运动后经气神都变了。市民黄女士也认为，报体能培训班能充实孩子的课余生活，让孩子动起来。 “我就能带孩子训练，没必要报班” 不过，也有一些家长认为这种体能培训没有必要。“跑步、跳绳这样的锻炼，我平时就能带孩子训练，没有必要去报班。”市民高先生认为，闲暇之余，父母带着孩子进行体育锻炼，有利于亲子关系的提升。还有一部分家长表示，儿童体能培训才进入大众视线不久，对于课程的安排、设施的安全、教练的资质等不放心。 【提醒】医生建议：孩子参与锻炼有好处应从基础动作技能学起 随着儿童体能培训班渐渐走俏，不少家长困或:年纪偏小的孩子在运动的时候需要注意什么？ “儿童体能培训班兴起，说明强健的体魄从娃娃抓起的观念越来越受到家长们的重视。”中医院儿科主任医师曹松霞说，她支持家长带小孩参加一些体能运动，但是必须根据不同年龄段孩子的特点来进行针对新的正规训练。曹松霞建议家长多带3周岁以下的孩子到户外运动，每日运动2小时，这样有利于提高孩子体能，也能进一步感受大自然。对于3-5周岁的小朋友而言，家长可以根据孩子的兴趣特长，选择多种适合孩子的运动项目，培养孩子运动兴趣。 厦门大学附属中山医院康复医学科邱斐医师也表示，如果有条件，孩子多参与体育锻炼是有好处的。不过，孩子们应该从最基础的动作技能学起，接触多种运动项目，为身体素质打下基础，而不是早早的进行专项化训练。邱斐说，尤其是5周岁以下的孩子，身体骨骼还处于发育阶段，如果长时间训练一项运动，反而会对骨骼生长发育造成不良影响。 （文/图 厦门日报记者 张玉榕） |
